Pragul de durere în diferite tipuri de oameni - cum pentru a determina nivelul de sensibilitate prin testul

Portabilitate factori traumatice determinate de funcționarea SNC. Pragul de durere depinde de nivelul de iritabilitate a terminațiilor nervoase și a simțurilor care decurg din efectele neplăcute. Acest indicator este transmis la nivel genetic, dar poate fi schimbat pentru a afla ce parametri defini. Desi femeile si se confrunta cu durerea cea mai chinuitoare pentru o persoană la naștere, dar viața unui om să aibă un grad mai mare de toleranță și de adaptare.

Care este pragul de durere

Gradul de efecte traumatice percepția asupra organismului legat de nivelul de excitație a sistemului nervos. reacția organismului Subiectivă la durere severă determină pragul pentru oameni. Capacitatea de a îndura disconfortul este pus în gene, astfel încât această caracteristică este specifică pentru fiecare. Puterea durerii, care este capabilă să suporte o persoană a determinat o sursă de iritare, starea de spirit emoționale și hormonale. In focul pasiunii sau în timpul travaliului scade sensibilitatea din cauza instinctul de auto-conservare și impactul sistemului endocrin.

Un prag de durere scăzut

Gravă pericol - șoc. Pragul de durere scăzut, împreună cu lipsa capacității de a tolera disconfortul face orice manipulări traumatice insuportabile. Unul ar trebui să alerteze întotdeauna medicul cu privire la usa lor, nu pentru a obține traume psihologice. La rate scăzute nu este recomandat să fi străpuns urechile, fac tatuaje, tratamente de frumusețe dureroase, cu preparate injectabile, fără utilizarea unor metode diferite de anestezie: creme speciale care sunt aplicate pe piele, spray-uri.

Pragul de durere de mare

În acest tip de sensibilitate este mult mai ușor de a tolera situații de stres pentru organism. Pragul ridicat de durere nu înseamnă că este posibil să se expune la un test sever. Se crede că gradul de susceptibilitate depinde de psihopatul uman. Cei care nu se tem de efectele fizice sunt de obicei activi, extreme, posedă calități de lider.

Pragul durerii la femei și bărbați

Gradul de percepție a simțurilor depind de gen. Evoluționistă definesc rolul unui om - un vânător, protector, cuceritor, care a trebuit să îndure suferința și îndura loviturile în lupte. Sex masculi hormoni - testosteron, are efecte analgezice. De aceea, la bărbați o constantă prag de sensibilitate ridicată.

Femeile au un sistem nervos mai vulnerabile din cauza numărului mai mare de receptori din testosteron lor mai puțin sânge. În plus, istoric sexul frumos un pic mai expus la stimuli negativi din lumea exterioară. Acest lucru determină un prag scăzut pentru durere. Sensibilitatea unei femei depinde de perioada de menstruale și de a schimba ora din zi. Deci, în dimineața și în timpul menstruației vulnerabilitate crescută observată.

Ce determină

În plus față de gen, în pragul durerii este afectată de mai mulți factori interni și externi. Știind-le, puteți gestiona sentimentele și senzațiile tale. Dacă trebuie să se supună unei proceduri medicale sau cosmetice, de la care există senzații neplăcute, vă puteți pregăti corpul pentru stres. Este important să se aibă în vedere faptul că pragul de durere poate varia în timp și circumstanțe. Ce factori afectează acest lucru:

• șoc neuronale cu experiență, gradul de oboseală;
• Prezența proceselor inflamatorii în organism;
• boli ale sistemului nervos, gradul de natrenirovannosti;
• predispoziție genetică;
• saturarea corpului cu substante si vitamine utile;
• caracteristici fiziologice individuale;
• cantitatea de vitamina B, necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos;
• starea de spirit psihologic, caracteristicile și emoțiile psihosomatice.

tipuri de durere

Există patru tipuri de oameni pe portabilitatea de disconfort. Primul tip are un prag scăzut. Astfel de oameni sunt acut percep durerea fizică și psihologică minoră. Al doilea tip diferit de primul interval de toleranță larg. Acest lucru înseamnă că durerea ei percep greu, dar capabil să îndure suferința. Al treilea tip este caracterizat printr-un grad ridicat de intervale portabilitate și mici: disconfortul de amplificare se predea imediat. Al patrulea fel de liniște tolera durerea și are o rezervă puternică de răbdare.

Tipul de al patrulea rând, pur și simplu ton mental la senzațiile neplăcute, iar procedurile medicale vor fi acceptate calm. Evita șocul dureros va fi posibil în timpul procedurilor medicale, în cazul în care pre-determină tipul de la care pacientul și pentru a găsi anestezie dreapta (spray sau injecție). În plus, pentru al patrulea tip este important să se dezvolte un sentiment de empatie. Copiii care fac parte poate părea, din moment ce acestea nu doare, altele nu sunt afectate.

Ce se măsoară durerea umană

La mijlocul secolului trecut, oamenii de stiinta stabilite pentru a dezvolta o scară obiectivă de disconfort. cuantificarea de la 0 la 10,5 dolari a fost stabilit într-o serie de 100 de experimente. Numele unității provine de la numele latin al durerii «dolor». Când munca o femeie experimenteaza sentimente de intensitate egală cu 10,5 dolari. Pentru comparație, în timpul experimentelor, în care a fost dezvoltat la scară, cu durere pe frunte 8 proporție de participanți la studiu au rămas gradul II arde de acțiunea căldurii.

Cum pot afla pragul de durere

Într-un grad de sensibilitate setare ambulatoriu este determinată cu ajutorul unui aparat special - algesimeter. Distinge 4 tipuri de disconfort: nociceptie (senzație fizică în care receptorii nervoase încep să transmită semnale la creier), durere și suferință. Acest dispozitiv vă permite să identificați debutul stimulului, precum și intervalul dintre prima și ultima etapă. Conform răspunsului la impactul nocicepției și etape la o stare aproape de șocul durerii este determinat de tipul de personalitate.

Algesimeter surprinde pragul minim și maxim pentru durere. În timpul evaluării la zona dintre degetele de la picioare și mâini, în cazul în care pielea este foarte fraged, căldură sau electricitate. Pragul minim înseamnă durerea care aduce deja disconfort, iar cea maximă - cel în care îl puteți tolera. Pe baza rezultatelor terapeutul trage concluzii cu privire la ceea ce o toleranță umană.

Cum de a crește pragul de durere

Puteți acționa asupra factorilor care determină pragul de disconfort pentru desensibilizare. De exemplu, înainte de procedura de traumatică recomandată de somn, nu bea alcool și droguri. Tune într-un rezultat pozitiv pentru rezultatul dorit. Exercitiile regulate imbunatateste rezistenta si sex, Harden, stimulează producerea de endorfine care inhibă disconfort. Există mai multe metode de acasă pentru a crește temporar pragul de durere:

• meditatie, yoga, masaj de relaxare;
• dieta, consumul de alimente bogate in vitaminele B, care promovează secreția de serotonină;
• Receptorii de deviere prin utilizarea de ghimbir, ardei roșu, muștar, hrean, ardei iute.

Cum să reducă

Complet schimba sensibilitatea nu este posibilă, deoarece este stabilit la nivelul geneticii. Există tehnici care doar se schimba temporar pragul de durere. Prag înalt pentru multe delicii, ajută să îndure efecte neplăcute intense, dar încă arată o sensibilitate scăzută. Sexual ajuta la sporirea senzațiilor de fructe de mare, masaje, uleiuri esențiale, cuburi de gheata.

Cât de important este să se cunoască nivelul pragului de durere

Conștientizarea toleranței personale de disconfort pentru a vă ajuta să decideți dacă să facă manipulări cosmetice care cauzează un prejudiciu. Acest lucru ajută la determinarea dacă, în acest caz, anestezia nevoie, care tip de utilizare. Cunoscând pragul absolut de nociceptori durere poate fi antrenat - zona terminațiilor nervoase care răspund la senzații neplăcute. Cei care umbla desculț pe sticlă spartă, efectuați lucrările asupra sensibilității pentru a se adapta la factorii externi traumatice.