Avantaje și prejudicii de banane pentru bărbați

Bananele sunt una dintre primele roade, pe care oamenii au început să mănânce. Acum, ei sunt printre cele zece cele mai valoroase cultura, chiar înainte de mere și struguri. Locul de nastere al acestui fruct exotic este recunoscut ca Ceylon, apoi a apărut la aproximativ 10 mii. Anii. înregistrări scrise de banane se găsesc printre vechii romani, grecii, care le-au numit „fructele indiene.“

Există două tipuri de banane: Planta (necesita tratament termic) și dulce (adecvate pentru consum în stare proaspătă). Aceste fructe exotice cresc pe plantațiile din țările din sud, localnicii le cresc în cantități mari. Acestea sunt transportate în alte țări și în mod activ se folosesc, și toate planta banane: coji de fructe și chiar frunze. Fructe sălbatice înmulțite prin semințe, care sunt în carnea lor. Și acele fructe pe care le mancam, sunt soiuri. Acestea sunt crescute special, ei au mai mult carne și zahăr. Fructele sunt tăiate din necopt copac, astfel încât acestea vor lua mai bine de transport și depozitare. Ele se coc sub influența „gaz de banană“ - etilenă. Rezultată pulpa groasă înmoaie, amidonul se transformă în zahăr, o proporție substanțială de prăbușiri clorofilă și devine crustă galbenă. Banane, în orice caz, nu ar trebui să devină prea rece, deoarece ei pot „prinde o răceală“ și nu dozrev, ei vor putrezi repede.

Proprietăți utile pentru organism

Nutritionistii au un mare respect pentru fructe, proprietăți utile, care se datorează compoziției sale unice. Banana contine o abundenta de potasiu și magneziu. Aceste minerale utile au un efect pozitiv asupra stării sistemului cardiovascular, hrăni și oxigen la celulele creierului, ceea ce duce la echilibru normal de apă cu sare. În plus, după cum arată studiile recente, o dieta bogata in potasiu si magneziu, ajuta să renunțe la fumat. adică, pentru a depăși așa-numita „bariera de dependență.“

În plus față de potasiu și magneziu, banana conține un număr foarte mare de vitamine utile, astfel încât chiar și un fruct mâncat ajută scuti persoana de tensiune nervoasa, oboseala scuti de stres, suprima izbucnirea agresiunii nejustificate. Proprietățile acestui produs au un efect pozitiv asupra sistemului nervos datorită prezenței în ea acidului aminopropionic speciale, care se numește „triptofan“. Atunci când sunt ingerate, aceasta substanta este transformata in serotonina, care este cunoscută popular ca hormonul fericirii. De aici putem trage concluzia că acest fruct este extrem de benefic pentru organism, are proprietatea de a alunga tristețea, melancolie, și începuturile de depresie. În plus, banana conține cantități considerabile de fier, ceea ce face util pentru formarea hemoglobinei în sânge. Bogata in fructe si fibre, care ajută la eliminarea problemelor din tractul gastro-intestinal. Ele conțin diferite tipuri de zaharuri naturale (fructoză, glucoză și zaharoză), astfel că este capabil să energiza instantaneu corpul obosit sau epuizat (care este motivul pentru care bananele sunt deosebit de populare în rândul sportivilor profesioniști).

Fructe exotice de toxine și deșeuri din organism și de a consolida sistemul imunitar. Se recomandă să le folosească pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, deoarece acestea sunt în măsură să-l reducă. Asta este, va fi capabil să se asigure împotriva unei crize hipertensive și a altor boli care apar din tensiunea arterială ridicată.

Beneficii pentru banane barbati

Nu e de mirare banana în formă similară cu organul sexual masculin, cu toate că această comparație poate părea prea simplă. Cu toate acestea, orice scepticism în curând treci, ca și pentru voi veți experimenta un efect pozitiv asupra virilitatea fat. Într-adevăr, produsul întărește perfect potența masculină. Erectia apare instantaneu și devine mai lung. Acest lucru este util mai ales pentru bărbați în vârstă, deoarece acestea au adesea probleme cu erectia, dar încă mai doresc să fie active în sfera sexuală. Consumul regulat de banane se va extinde foarte mult vârsta lor de sex masculin.

În plus, de asemenea, crește fertilitatea masculină. cel mai semnificativ calitatea spermei se îmbunătățește, este mult mai mult decât înainte de sperma. Sub influența acestui produs spermei în sine sunt din ce în ce mai active, mobile, și crește foarte mult șansele de a fertiliza cu succes oul. Prin urmare, acest fruct este recomandat tuturor celor care în acest moment tinde să conceapă un copil cu partenerul ei. Și, în sfârșit, o banana este un afrodiziac mare pentru barbati, creste excitatia si creste libidoul niveluri.

Pentru a obține maximum de banane, va trebui să le mănânce în mod corespunzător. Ele sunt hipoalergenice, dar, în ciuda acestui fapt trebuie să le folosească în cantități limitate. Produsul poate fi dăunător pentru persoanele care suferă de coagulare a sângelui a crescut, tromboflebita, boli cardiace coronariene sau diabet. Conținutul caloric banane este destul de mare, astfel încât persoanele cu exces de greutate este, de asemenea, de dorit să se limiteze utilizarea acestora. Nu ar trebui să mănânce fructe cu lapte, deoarece acest lucru poate duce la tulburări intestinale. Necoapte (verzi) fructe nu este recomandat să mănânce chiar și oamenii sănătoși, deoarece acestea conțin amidon insolubile care stomacul și intestinele noastre nu sunt în măsură să se ocupe. Ca urmare, este posibil să aveți disconfort, balonare. fermentare și flatulență. E în regulă dacă ați cumpărat banane verzi, se coc la domiciliu. În acest caz, amidonul este transformat în zahăr.

Nu uita de banane, care au fost tratate chimic, și, în general, este acele fructe care sunt vândute în piețele și magazinele noastre. Se crede că au folosit fenoli E232, E231 și E230, care în doze mari sunt otrava pura, dar mici poate cauza cancer. Peelingul fenolice se aplică pe suprafața pentru a se asigura că produsul nu este rasfatata pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, asigurați-vă că pentru a spăla fructele înainte de a mânca.

Pentru a spori puterea de a folosi banane și nutrienți în compoziția sa, este necesar să învețe cum să aleagă aceste fructe, astfel încât acestea sunt cele mai utile și delicioase. În primul rând, trebuie să acorde o atenție la aspectul și culoarea lor. banane coapte are o suprafață galben suculent strălucitor și neted. În cazul în care coaja are o mică pată neagră, acest lucru indică faptul că fructul are cel mai mare conținut de zahăr. În cazul în care negrul acoperă întreaga suprafață a fructului, aceasta înseamnă că furnizorul nu păstrează produsul în mod corespunzător, cu toate că acest fruct este comestibil și destul de inofensive (dar puteți solicita vânzătorului pentru a reduce prețul). În nici un caz nu cumpara banane cu mucegai pe piele, ele nu sunt doar nici un ajutor, și chiar periculoase pentru sănătate. Fructele pic mai mici mai dulce decât cele mai mari. Bananele cresc grupuri mari, iar cea mai mare este fructul, deci este mai mare și mai mult, dar mai proaspăt.

După cum puteți vedea, banana este aproape un produs ideal pentru organism de sex masculin. Includeți acest fruct sănătos la dieta ta, și nu vă fie teamă de a experimenta cu gusturi ca, deoarece este posibil să se prepare feluri de mâncare minunate și deserturi.

Ați raporta o eroare în următorul text: