Ce este Kickboxing

• Full Contact (accidente vasculare cerebrale nu sunt limitate la putere, în contact permanent. La fel ca în box, knockdown și knockout sunt numărate.)
• Fullcontact, low-kick (permis să lovească pe picioare exterioare și partea interioară a coapsei + reguli de gripa conventionale - de contact.)
• Light contact (interzis batai accentuate puternice. Castigul este acordat puncte. Se crede că direcția de sport de kick-box)
• Semi-contact (limitat) (interzise respingeri. Se preferă lovituri cu piciorul, sarind peste toate pumni măsurate. Este considerat ilustrativ, secțiunea kick-box spectaculos)

În conformitate cu regulile de lovituri clasice de kickboxing sunt în vigoare și lovituri la cap și corp. Punches - ca în box: direct (baga, cruce), lateral (cârlig, leagăn) și o lovitură de mai jos (upercut). jocul de picioare este similară cu cea adoptată în artele marțiale.

Pentru Kickboxing dezvoltat echipamente speciale. mănuși pe mâini, tibiere, dispozitive de protecție pentru picioare (picioare), casca, paza gurii, și Kickboxerii pentru-fete ca protectori speciale pe piept. (Așa cum este utilizat în mănuși de kickboxing au fost inițial căptușeală din piele, este lăsat degetele mâini libere sportiv, care permite cleștii și aruncă, dar mănuși de box standard au fost folosite cu introducerea interdicției corespunzătoare.) În timpul utilizării de kickboxing amator de mijloace de protecție este obligatorie. În luptele sunt necesare Kickboxerii profesioniști numai mănuși, zona inghinală și paza gurii. Ei practic nu folosesc căști de protecție, și „protecție“ pentru picioare este utilizat de comun acord a participanților la lupta.