Ce să mănânce înainte de jucători Cupa Mondială
Deci, fără nici un feluri de mâncare nu pot trăi cei mai buni jucători din lume? Jucătorii să acorde o mare atenție la dieta, și, în orice caz, nu se poate rupe obiceiurile alimentare pentru a fi într-o formă perfectă.
Italieni și americani au adus cu el o echipă de bucătari, împreună cu un nutritionist, antrenor american Jurgen Klinsmann prefera legume proaspete, organice in dieta, asezonate cu ierburi și condimente, ulei. Americani pentru prima dată a adus bucătarul lui la campionatul din Africa de Sud acum patru ani.
În Brazilia, o varietate uimitoare de piureuri de fructe, dar un nutritionist Daniel Lafata se pregătește versiunea sa de „băutură spa“, cu mirodenii și legume, pentru a reduce consumul de suc. „Ei bea o mulțime de suc“, spune nutritionistul. Și cât de mult este „mult“? Trei cesti de cafea pe zi.
Echipa mexican are grijă de nutriție sport, jucătorii nu se poate face fără feluri de mâncare cu condimente iuti. Ei poartă cu ei ingredientele pentru o supă tradițională cu carne și legume, asezonate cu diferite tipuri de piper.
Echipa Ecuador aduce o cerință foarte importantă de banane ar trebui să fie în fiecare cameră din fiecare zi în număr mare.
Fulgi de ovăz, fulgi de ovăz, unt de arahide si friptura cu sos special. Înainte de Cupa în Brazilia, a sosit doar nutriționiști și bucătari echipa pentru a determina ce fel de mâncare pentru a oferi țării pentru pregătire fizică adecvată.
Ghici ce au ales - Avocado! Ca rezultat, echipa mănâncă o medie de avocado pe zi.
O cantitate mare de parmezan, ulei de măsline și prosciutto.
Nu există surprize! Italienii sunt pretentios despre feluri de mâncare lor paste. „Pasta -. Principala sursă de energie pentru noi înainte de meci am mânca paste trei culori (alb), tomate (roșu) și ulei de măsline (verde) în culoarea steagului“, spune echipa italiană nutriționist Elisabetta Orsi.
De obicei, echipa de fotbal și aduce cu el un stoc de apă îmbuteliată, dar de data aceasta au plecat acasă pentru că transportul ei ar fi foarte costisitoare.
Întoarcere ketchup-ul. jucători în engleză sunt așteaptă cu nerăbdare să aibă ketchup-ul favorit permisiune, care a fost mult timp interzisă de antrenoarea lor, deoarece acest fel de mâncare conține prea mult zahăr și sare.
Le place cei mai buni jucători?
Cristiano Ronaldo, atacantul portughez echipa națională, îi place de cod fript, care este pregătită de mama sa.
Lionel Messi înainte de fiecare joc se bucură de sandvișuri cu creveți.
Potrivit timesofindia.indiatimes.com