ceaiuri de plante

Nu te grăbi să bea o a treia ceașcă de cafea pe zi, în cazul în care este dificil să se concentreze, sau înghiți somnifere atunci când este imposibil de a dormi după o zi obositoare. Înveselească devreme în dimineața va bea de balsam de lamaie si menta, iar somnul dulce va oferi ceai din miere de salcâm.






Cum de a colecta ceai de plante

Astăzi, oamenii cărora le pasă de sănătatea lor, cu bucurie promenivayut mese tradițională seturi de ceai pungi pe ceaiuri de plante. Ei vin într-o mare varietate: de răcire și de încălzire, vitamine și vindecare, tonifiere și liniștitor, dar în orice caz, toate aceste băuturi sunt foarte utile, ele au un efect benefic asupra sănătății fizice și starea emoțională. Și cel mai bun dintre toate, fiecare dintre noi poate face un buchet unic de acele plante care sunt cele mai populare.
Cele mai utile plante pentru ceai

1. boabe macese (trandafir sălbatic)

Cum de a colecta ceai de plante

Pentru a prepara băuturi medicinale frunze fit, rădăcini, flori și fructe de pădure de trandafir sălbatic. Dar cel mai adesea gatiti ceai de uscat măceșul. Conform concentrației de nutrienți acestor mici fructe de padure rosii pot concura cu câteva daruri ale naturii. Șoldurile uscate de 2 ori mai multa vitamina C decat fructele coacăze negre (800 mg per 100 g produs). Aceasta explică faptul că din macese ceai ridică imunitatea, tratează răceli, accelerează recuperarea dintr-o varietate de boli, ajuta inflamatia lupta corp, inclusiv articulații. Aceasta a recomandat băutură sănătoasă cu tulburări de rețea capilară în tractul gastrointestinal, cu probleme de tensiune arteriala, boli ale tractului urinar. Ceaiul de măceșe întărește vasele de sânge, îmbunătățește metabolismul, vindecă ficatul, reglează vezica biliară.
Mod de preparare: 1 lingura de fructe uscate este zdrobit, plasat într-un termos, se adaugă jumătate de litru de apă fiartă fierbinte și se lasă peste noapte. Bea, tulpina, 100 ml de 30 minute înainte de masă.

2. Florile de musetel

Cum de a colecta ceai de plante

Dureri de cap, balonare, boli respiratorii, nervozitate, insomnie - toate aceste probleme sunt în măsură să învingă comună margarete. flori de ceai din plante utile in diabet, ulcer, gastrita, boli de ficat. Se recomandă să se bea pentru pierderea în greutate: proprietățile curative ale ceaiului de musetel - capacitatea de a elimina excesul de lichid din organism, controlează apetitul, pentru a îmbunătăți digestia, efectul calmant este foarte important pentru pierderea in greutate. Vindecarea bea de floarea soarelui are un efect pozitiv asupra sănătății femeilor. Acesta este utilizat pentru tratamentul și prevenirea bolilor ginecologice, tulburărilor de eliminare în sistemul endocrin. Ceaiul de musetel este bun pentru copii mici, iar pentru femeile gravide, cel mai important, stick la doza corectă, și pentru copii pentru a găti supă slab. El va veni la salvare atunci când firimiturile începe răceli, dureri de burtă, sau dentitie. Cu musetel rece preparată cu flori de tei.
Mod de preparare: 1,5 lingurite de inflorescențe de mușețel uscate se toarnă 200 ml de apă clocotită porcos, acoperă cana și farfurioara, insistând 10-15 minute, tulpina și băutură sub formă proaspătă, cât mai repede cu ceai de mușețel își pierde proprietățile sale medicinale.

3. frunze de menta

Cum de a colecta ceai de plante

Ceaiul de menta poate fi băută în orice moment al zilei. Dis de dimineață o aromă ușoară de frunze parfumate revigorant, dă un sentiment de racoare, dă puterea de digestie cina SIDA, iar seara este relaxant si te elibereaza de stres. Menta este considerat iarba femeilor: frunzele parfumate contin estrogeni de plante, similare cu hormonii sexuali feminini, asa ca barbatii dornici de pe un ceai de menta nu este necesar. Ceaiul de menta este foarte bun pentru digestie. El va veni la salvare dacă suferiți de balonare, deoarece poate distruge agenții patogeni din intestin, facilitează respirația în frig, și cu utilizarea regulată poate ajuta la prevenirea alergiilor si formarea de tumori. Ceaiul de menta ajuta in tratamentul bolilor inflamatorii ale zonei urogenitale, are un efect pozitiv asupra inimii si sistemului nervos: ameliorează anxietatea, imbunatateste functionarea creierului, scade tensiunea arterială, ameliorează durerile de cap, normalizează somnul. Pentru a spori acțiunea sedativă de menta preparată cu Melissa.






Cum se prepară: 1 linguriță de frunze tocate marunt se toarnă 300 ml de apă fierbinte și împingând nekrutye 15 minute. Bea proaspete până când a dispărut uleiuri esențiale și vitamine. băutură Minunat este obținut din mentă, luate în proporții egale cu ceai verde.

4. Inflorescență tei

Cum de a colecta ceai de plante

ceai de tei elimină intoxicație în caz de otrăvire, normaliza digestia, imbunatateste circulatia sangelui, are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice din organism. Aceasta va ajuta sa adormi mai repede, reduce șansele de a obține bolnav, dacă nu vă simțiți bine. ceai de tei, precum si musetel, este indispensabil pentru răceli, în special pentru femeile gravide: indeparteaza caldura ajuta la ameliorarea durerilor de cap și a congestiei nazale, stimulează sistemul imunitar. Pentru a spori efectul terapeutic al tei, la rece, aceasta poate fi preparată cu patlagina, salvie și lemn dulce. Deoarece ceai de tei se referă la băuturi curative, este imposibil să bea tot timpul, este necesar să se ia pauze. Ceaiul facut din tei util mai ales pentru persoanele care au probleme cu vasele de sânge. El tratează inflamația, reduce umflarea, previne ateroscleroza. Culoarea sa aurie, gust dulce cu note de miere și o aromă plăcută de culoare tei parfumat poate înnobila orice ceai din plante. Ce ia colectarea medicamentului, el va beneficia de prezența în ea de tei.
Cum să se pregătească: flori și bracteele (Aripi) uscate este umplut cu apă fierbinte, acoperit cu un capac și înfășurat strâns timp de 20 de minute. 300 ml de apă au nevoie de o jumătate de lingură de materie primă.

5. Melissa Iarbă

Cum de a colecta ceai de plante

În oameni, aceasta planta este parfumat cu o aroma placuta de lamaie numita lamaie menta, iarba de lamaie, si myatochnikom Medovka. Prima valoare balsam ca un sedativ. vindecători Folk au fost mult timp preparate din frunzele de droguri planta care izgonește melancolie. Aromatizată bea iarba de lamaie bea cu iritabilitate, insomnie, depresie, nevroză. Ceaiul de la balsam de lamaie este util în lipsa poftei de mâncare, digestie slaba, pierderea de putere. Aceasta ajută cu spasme musculare, scade tensiunea arterială, ridică tonul corpului, este folosit ca un mijloc de a combate răceala comună, care este însoțită de febră. Când durerea în iarbă de lămâie stomac preparată în jumătate cu mentă. Ceaiul de la balsam de lamaie poate bea în timp ce gravidă: aceasta va ajuta mamele insarcinate cu toxemie. Melissa, cum ar fi menta, iarba femei: este la fel de util pentru ambele fete tinere si femei in varsta. Inflamarea fanere, nevroze climaterica, perioadele dureroase - balsam de lamaie poate fi un instrument de încredere în lupta cu aceste probleme.
Mod de preparare: 1 linguriță de ierburi proaspete sau uscate balsam se toarnă 200 ml de apă clocotită și insista uncool într-un termos sau un recipient închis 20-30 minute. Bea doar ceai proaspăt preparat (nu pot fi încălzite).
Ce alte plante medicinale pot fi folosite pentru ceai?
Cum de a colecta ceai de plante

Dacă vă place ceaiul verde, puteți infuzat în jumătate, cu un tei, musetel si balsam de lamaie. Pentru a consolida sistemul imunitar, lupta impotriva racelilor si inflamatia este util pentru prepararea băuturilor cu frunze de zmeur adăugate, mure, căpșuni, cireșe și coacăze negre, pentru a pune la cale echinacea plante medicinale, cimbru, adaugati afine ceai, Coacăză, cătină și Rowan.
Ceaiul preparat din Stevia cu Melissa este indispensabil pentru stres mental: ajută să se concentreze, îmbunătățește memoria, normalizeaza circulatia cerebrala. Infuzia de flori și frunze, angelica, Lemongrass, cuișoare, leuștean, căpșuni are un efect tonic. Un soricelului, salvie, maghiran, petale de trandafir, flori de salcam, coji de citrice și frunze de zmeură efect calmant.
Contraindicații
Unele plante au un efect terapeutic pronunțat, astfel încât BREW lor recomandat aderarea strict la rețeta, și numai după citirea acestei întregi contraindicații. Înainte de utilizarea unor astfel de băuturi este util să se consulte un medic, mai ales dacă acestea sunt destinate femeilor gravide, mamelor care alăptează și copii mici.
Cum se prepara ceai din plante?
Atunci când berii plante este important să se păstreze substanțele nutritive, acestea sunt îmbogățite. Ceaiul preparat în mod corespunzător are un gust bogat, iar aroma este substante bioactive fount minunate. ierburi, aglomera frunze și fructe de plante medicinale intr-un vas încălzit (pre-clătit cu apă clocotită). Mai bine dacă acesta va fi un ceainic tigaie smalț, sticlă sau porțelan. Boabe uscate trebuie să te desparți, rădăcini și fructe - se taie în bucăți mici, și este mai bine să fiarbă într-un termos, lăsând pentru noapte. De exemplu, rosehips nevoie pentru a împinge cel puțin 8 ore. Pentru a păstra vitaminele, plante aromatice se toarnă apă răcită la 90 ° (dar nu și cu punct de fierbere!).
Reguli de recoltare de plante pentru ceai
Frunzele tinere de zmeura, fragi, negru lacrimogene coacăz atunci când acestea sunt pe deplin implementate. ceai recoltate boabe complet coapte, flori (tei, trandafir sălbatic, musetel, iasomie) - complet inflorit. Achiziții de materii prime implicate în vreme însorită (în dimineața, după ce roua a venit). Ierburi uscate colectate într-o cameră umbrită (într-o încăpere bine ventilată, în pod sau sub un baldachin pe stradă). Stocați materii prime gata făcute departe de alimente cu un miros puternic in saci de panza, pungi de hârtie, sticlă sau borcane sigilate ceramice de la 1 la 3-4 ani. Temperatura de uscare și perioada de depozitare a vindecării materiilor prime depinde de tipul acesteia. Toate pungi și borcane lipiți în mod necesar o etichetă cu numele de iarbă și timpul de recoltare.
Cum de a colecta ceai de plante

Respectarea toate regulile de achiziții, depozitare, preparare și consumul de ceai din plante, suntem capabili să fie hrănite cu prospețimea și puterea de cadouri naturale de vindecare. Colectarea de materii prime pe cont propriu, putem fi siguri în produsul natural, nu se poate spune despre pungi de ceai: Nu se cunoaște ce este făcut. Ceaiurile de plante nu contin cofeina, spre deosebire de tradiționale negru și verde. În general, ei au o mulțime de plusuri. Bea pentru sănătatea ta!
Ales Musiyuk

Sănătate, sport, arte, turism, călătorie.