corp propriu de îngrijire a pielii

De asemenea, nu numai că femeile fac să se uite atractiv. Clasele de la sala de sport, dieta constantă, merge la solar, un cosmetician, utilizarea de produse cosmetice pentru îngrijirea părului și a pielii feței - aceasta este o listă parțială a activităților pe care femeile desfășoară pentru a păstra tinerețea și frumusețea.

Cu toate acestea, corpul de îngrijire a pielii efectua multe inadecvate, și totuși are nevoie, de asemenea, ea.

Există o mulțime de instrumente care vă permit să o facă. Neglijezi-i nu-l merita, sau pierde fermitatea si elasticitatea dermei va emite varsta, chiar daca pe fata ta nu va avea nici riduri.

Ce trebuie să știi?

Potrivit cosmetologi, pentru îngrijirea corespunzătoare a pielii corpului este necesar să se cunoască o serie de fapte despre ea.

• Aproape toate pielea este combinat. Pe fese si coapse este uscat, dar pe piept și spate derma grăsime. Din cauza modificărilor hormonale care au loc în organism, derma normale cu varsta este uscat;
• După un antrenament sportiv și orice efort fizic este necesar să se aștepte ceva timp până când se oprește procesul de transpirație, și atunci trebuie să luați un duș. În acest caz, cosmeticieni recomandă să ia un duș cald, nu rece, riscul de încălcare a temperaturii are loc în alt mod;
• După ce a primit diferite diete si dermului medicamente are nevoie de îngrijire mai intensă;
• Procesul de pierdere a dermul elasticitate și flexibilitate este accelerat aproximativ 35 de ani, în legătură cu care îngrijirea tenului și a corpului de la această vârstă să devină și mai intensă;
• La alegerea igiena este necesar să se ia în considerare tipul dermei dumneavoastră. Astfel, pentru îngrijirea tenului gras trebuie să fie efectuată de săpun spumă. Tipul de îngrijire a pielii uscate implică utilizarea de uleiuri, creme hidratante, creme de curățare;
• În sezoanele reci dermul are nevoie de mai multă grijă, în caz contrar acesta va deveni uscat.

Este important să ne amintim că adăugarea frecventă a băii mijloacelor pentru îngrijirea corpului, cum ar fi gelul de dus, poate afecta negativ starea derma.

Cum să aibă grijă?

executarea corespunzătoare a tuturor măsurilor necesare pentru a evita astfel de probleme cu derma ca peeling, uscăciune.

• Exercitarea în dimineața, nu numai tonul, da pentru a energiza corpul, dar, de asemenea, benefic pentru acoperirea corpului nostru ca îmbunătăți fluxul de sânge. Datorită lui, ea devine mai multă putere, respectiv, cu ajutorul unor exerciții de dimineață ne-am prelungi tinerețea ei;
• Ingrijirea adecvata a corpului implica folosirea apei calde în timpul dușului, nu rece sau la cald (cu excepția spălătură, care au, de asemenea, uneori, de a face). În timp ce luați un duș, începe frecarea corpului cu degetele de la picioare, ridicându - astfel de manipulări permit de a normaliza metabolismul, ajutand in acelasi timp pentru a exfolia celulele moarte ale pielii ale dermului. Prin urmare, cu această metodă, îngrijirea zilnică a pielii împrospătat intinerit;
• Când faceți o baie, se adaugă la ea uleiurile esențiale care contribuie la tonifierea întregului corp și, în special, pielea. Influența pozitivă pe ea și are o sare de mare.

Nu uitați că nu puteți să faceți upgrade, fără curățare a dermului, care promovează peeling.

Este, de asemenea bai vizita utile, în special finlandeză sau rusă.

În acest din urmă caz, este foarte util să se folosească ramuri de mesteacăn.

îngrijire corporală la domiciliu implică înmuierea și apa folosită pentru scăldat. Acest lucru se datorează faptului că apa de la robinet este foarte greu.

La primirea băii trebuie adăugat la bicarbonat de sodiu apă (0,5 h. L. 1 litru de apă). Această recomandare este relevantă în special titularului dermului sensibile.

Scrubs utilizate pentru a purifica diferite de Scrubs care sunt folosite pentru față - acestea conțin o elemente granulare mai mari, deoarece derma corpului este mai gros decât pielea fetei.

remedii populare

Ele sunt foarte eficiente, pentru că de multe ori este utilizat de către femei. Există o mulțime de rețete, pe care le poate deține la domiciliu pentru a pregăti exfoliante, loțiuni, produse de îngrijire a corpului.

pentru a curăța

Suntem obișnuiți să utilizați geluri achiziționate în magazin, dar le poți face acasă, în timp ce acestea sunt realizate din ingrediente naturale, benefice.

Iată o rețetă.

• Ulei de susan - 1 linguriță;..
• săpunuri lichide - 50 g;
• Sare de mare - 0,5 ore; l..
• Unt de Shea - 1 h L;..
• Oatmeal - L; 2 h..
• Ulei de măsline - 1 linguriță;..
• Lapte praf - L; 2 h..
• Miere - 1 linguriță ..

Cum să pregătească un gel?

1. Sticlăria pour săpun lichid, se adaugă la aceasta toate uleiurile furnizate rețetă. Se amestecă ingredientele necesare, și că uleiul este soluții mai bune și mai rapide pot fi de a plasa un vas de sticlă cu un amestec la altul, recipient mai mare, care este umplut cu apă fierbinte;
2. Adăugarea la greutatea de lapte praf și se amestecă miere;
3. Mai mult, pentru prepararea gelului, care pot fi manipulate ca pielea și grăsimea uscată, precum și în mod normal, se macină în făină de fulgi de ovăz polizor, adăugați-l la componentele rămase;
4. Adăugarea la greutatea de sare de mare (poate înlocui convențional) și se amestecă bine agentul rezultat.

lapte excelent curăță pielea, probabil, prin urmare, lapte de baie Cleopatra îi plăcea să ia. Produsul trebuie să fie natural, mai degrabă decât o pulbere, în caz contrar efectul va tinde la zero.

Conectați 1 litru de lapte cu 3 v. l. miere, se încălzește amestecul și se toarnă în cadă. Acest lucru înseamnă nu numai curăță, dar, de asemenea, intinereste, oferind derma elasticitatea.

exfoliere

Cele mai sunt folosite pentru această procedură de fonduri se poate face în mod independent. Iata cateva retete pe care le puteți utiliza.

Periați cu piper

Pentru prepararea sa este necesară:

• Cinnamon - L; 0,5 h..
• Sol - 4 linguri. l.;
• Piper negru grosier - L; 0,5 h..
• Ulei de măsline - 0,5 linguriță ..

Asigurați-un amestec de peeling este foarte simplu: combina toate ingredientele, se amestecă bine. Acum puteți utiliza frecarea.

Aceasta reteta este special pentru cei care sunt implicați în sport - un amestec de ingrediente, și anume, scorțișoară și piper poate spori efectul de formare.

Periați cu Orange

• Sare (preferabil la mare) - articolul 5. l.;
• Orange - 1 buc;.
• Ulei de măsline - 1 linguriță ..

1. Frecați o portocala cu coaja pe o răzătoare;
2. Punerea fructe citrice cu alte ingrediente, se amestecă bine.

Mijloacele trebuie să fie utilizate în același mod ca și celelalte scrubs. Pornind de la picioare, mișcări de masaj pentru a pune-l, continuă să masaj toate cele de mai sus.

Având în vedere că pielea de san este foarte delicat, instrumentul nu ar trebui să i se aplice. Dar, în axile mișcările îngrijite poate provoca. Clateste frecarea este necesară prin apă rece.

Pentru nutriție și hidratare

Aici este un instrument pe care îl puteți utiliza pentru a alimenta corpul tau derma.

Cu petale de trandafir.

• Glicerol - 2 linguri. l.;
• petale roz - 50 g;
• Suc de lămâie - 3 linguri. l.;
• Soda - 1 linguriță ..

1. Se umple smoală apă fierbinte (0,5 L), dând compoziția se fierbe aproximativ 5 minute.
2. Dă apă să se răcească și apoi se adaugă la suc ei, se amestecă bine.
3. Combinam 5 linguri. l. Bulionul cu ingredientele rămase, trimise pentru depozitare în frigider.

Apa care rămâne după gătit, puteți adăuga un gel de duș sau șampon, precum și necesitatea de a utiliza lotiune dupa baie. Un astfel de instrument poate fi utilizat și efectuarea de îngrijire a corpului în timpul sarcinii, dar trebuie doar să-l gătească cu trandafiri și apă, fără alte ingrediente.

În cazul în care copilul adapostirea acest instrument poate fi folosit nu numai ca o loțiune, dar, de asemenea, adauga la baie pentru picioare. ridicătură recente la femeile gravide, foarte obosit, iar aceste tăvi ajuta pentru a scăpa de aceste fenomene neplăcute.

Nu uita că o îngrijire a pielii în timp util va întârzia în mod semnificativ procesul de imbatranire, degradare, pierderea atractivității.