Cum de a opri presa 9 dovedit moduri de acnee

9 moduri Dovedit

1. Faceți o fotografie a feței aproape la fel ca tine posletogo cosuri suprimata cu atenție. Ce este mai rău Foto - temluchshe. Acum imprima această fotografie și atârnă-l direct pe oglinda. Soțul Peredprihodom din fotografii de lucru pot fi eliminate, astfel încât să nu rănească hrupkuyumuzhskuyu psihicului său. Acum, când te duci la oglindă și dintr-o dată vzdumaetepodavit cosuri, ia strans o privire la imaginea. Cu siguranță ai raskhochetsyavnov atât strica fața lui.

2. Check out diferitele povești, povești de groază despre kakmalenky pustulă stoarse a condus la o inflamație uriașă. Istoria strashneenaydete, cu atât mai bine. Unul trebuie să deschidă doar internetul și introduceți nuzhnyyzapros. Asigurați-vă că pentru a vedea, de asemenea, imagini de oameni dovedshih deja litsodo starea lui teribilă. Luați în considerare toate aceste „frumusete“ mai mult și zatempredstavte că orice acnee pe care încercați să stoarcă potentsialnoopasny și poate duce cu ușurință la astfel de orori. Am fost speriat? Excelent! Deci, tu ești deja pe cale de a fi nevoie să renunțe la obiceiul.

3. Se taie toate unghiile de pe mâinile sale cât mai scurt posibil. Nuvot acum nu ai nimic pentru a stoarce cosuri. Până când dezvăța de la acest vrednoyprivychki, tăiați unghiile în mod constant, astfel încât acestea au fost foarte scurte. O ascunde takzhezaodno departe toate tipurile de pile de unghii și alte elemente care vymozhete folosite în loc de cuie pentru a stoarce ura pryschik.Luchshe sacrifica frumusetea manichiura pentru a scapa de cosuri maniivydavlivat.

4. Luați departe toate micile oglinzi de buzunar, oglinzi cu knastennym și încercați să nu fie abordată. Cu atât mai puțin seychassmotrites în oglindă - cu atât mai bine, pentru că trage cu ochiul în ea, tine din nou mozheteobnaruzhit ceea ce este necesar „urgent stoarce.“ Mai bine încă nu se uita nevoie bezostroy în oglindă și nu te ispitească.

5. Fă-l astfel încât să nu avea nimic pentru a împinge. Cum ar nizvuchalo corny, dar, în scopul de a opri cosuri împinge, trebuie doar pentru a scăpa otnih. Când nu aveți probleme ale pielii, avtomaticheskiotpadet nevoie să caute pe fața ta unele defect ipytatsya-l elimine. Începe să acorde o mare atenție pentru a curăța pielea, cumpara cosmetice necesare. Din casa remedii sunt foarte eficiente fulgi de ovăz yavlyaetsyaumyvanie. Procedura este simpla: o lingura de fulgi din faina de zalivayutmalym apa la fulgi ușor înmuiată și utilizarea acestui scrub smesvmesto. Cu toate acestea, rețineți că, în prima săptămână de folosirea acestui sredstvapryschey ar putea deveni chiar atât mai mult cu cât fulgi de ovăz atrage tot murdăria din pori. Nozato dacă ai pereterpit această perioadă, atunci va fi recompensat cu o piele frumoasa, curata si mata.

6. Fii atent la sistemul nervos. Cum nistranno, dar obiceiul stoarce acnee apare de obicei la persoanele care au probleme de sistem snervnoy. Probabil ați observat că, atunci când poroypoyavlyaetsya foarte nervos dorinta intolerabilă ceva pentru a stoarce. Dacă ați observat pentru soboytakoe, fii atent pentru că ești pe drumul spre nastoyaschemunervozu. Încercați să evitați stresul și să devină mai relaxat. Puteți popitnastoyku Motherwort sau valeriana, timp de 10 zile. Și când te simți chtonachinaete nervos, ia ceva mâinile lor. De exemplu, puteți prikupitspetsialny banda de alergare manual pentru stres sub forma unui rezinovogosharika mici care au nevoie pentru a comprima în mod constant.

7. Cere pe cineva să te uiți. Dacă sunteți nemozhet le controla, apoi au pe cineva in spatele tau urmeze. Kaktolko mâinile ating pentru persoana pentru un alt comedon a sărit, omule puskayblizky te trage.

8. Organizarea unui sistem de sancțiuni pentru ceea ce nu a putut rezista cosuri stoarce inachali. Nu neapărat că au fost amenzi, sau mai degrabă chiar complet nedorite. Faptul este că puteți obține cu ușurință folosit ktomu că „de vină“ și din nou, trebuie să plăti o cantitate mică de „pedeapsă“ pusculita. În curând nu vei mai fi frică de aceste amenzi, pentru că în fapt, TOVS bani rămân în continuare în tine, atunci se shtrafuete. Bucurați-vă de vydavlivaniempryschey, aruncat într-o bancă bine purceluș „cumparata“ de la sine și să uitați până la data viitoare. Există un mod foarte simplu și eficient din această situație: pedeapsa cu vkachestve efectua o acțiune sau de a exercita. De exemplu, o regulă de degetul mare că pentru fiecare comedon stoarse trebuie să apăsați de 10 ori, poloneză. În dimineața următoare vei primi bolnav de tot antrenament myshtsytela, probabil nu vrea să repete experiența. Principalul lucru pe aici - nu davatsebe concesii.

9. imagine ideală. Găsi și fată de imprimare fotografiyukrasivoy cu pielea perfectă, dar este important ca fotografia nu este byloobrabotano în Photoshop, iar fata nu avea fundație în mai multe straturi. Kozhadolzhna fi perfect doar de la sine. În caz contrar, în cazul în care modelul este puternic „nashtukaturena“, pe care tocmai ați spune, „Gândește-te, eu pot face asta! Acum mă duc doar zatonalnikom și devin chiar mai bine!“. Dar uita la piele naturala, irovnuyu sanatoasa, pe care doriți deja să se conformeze acestui ideal, iar pentru a opri etogopridetsya împinge cosuri lor și să înceapă să aibă grijă de persoana.

Crush oprire acnee poate fi, dacă este lipsă. De fapt, acest lucru nu este la fel de dificil cum ar putea părea la prima vedere. Vsegolish aveți nevoie pentru a colecta toate voința într-un pumn și promite-te la orice staloizbavitsya de acest obicei, care este foarte strică frumusețea pielii și vreditvashey.