Cum să învețe să joace hochei, răspunsuri la întrebările dvs.
Jocul de hochei este cel mai bine cunoscut în țările nordice. Aici este în popularitatea acestuia depășește chiar și un astfel de joc faimos ca fotbal.
Pentru a învăța să joace bine, trebuie să cunoașteți regulile. Dar ce sunt ei, ce special despre ele?
reguli de hochei
Toate drepturile începe imediat să exploreze jucător de hochei nu va fi ușor, deoarece există mai multe. Acest lucru necesită o anumită practică, dorință, și cel mai bun antrenor sfaturi. Dintre toate regulile jocului, în primul rând este de a face cunoștință cu acestea:
- „Offside“ de pe linia albastră. jucător înaintaș traversează zona de linia albastră adversarului înaintea pucul.
- Poziția pucul la linia albastră în atac. jucători atacanți se află în zona adversarului. Regulamentul „ofsaid“ nu este fix, în cazul în care pucul se deplasează pe linia albastră și a trecut înapoi la zona mai adâncă.
- Bounce pucul de la un adversar cu trecere linia albastră. Poziția „ofsaid“ este marcat atunci când pucul a trecut linia albastră, returnate de pe un jucător din apărare sau stick-ul său. Patine jucător ofensiv trebuie să fie în zona de capăt echipei adverse.
În hochei reguli multe subtilități. De exemplu, cireasa pucul, în unele cazuri, pot fi numărate, iar în alte cazuri - nr. Există un sistem de amenzi, care pot fi mici, dublu mici, mari, disciplinare. Pentru mai multe detalii puteți citi despre ele într-un articol separat pe site-ul nostru.
Cum să învețe rapid cum să joace hochei?
Atunci când o persoană este capabil nu numai să stea pe patine, dar, de asemenea, încrederea de a le muta pe gheata, atunci este mult mai ușor să învețe să joace hochei. În cazul în care nici o astfel de competențe, este necesar să se stăpânească caii întâi. Accelerare, rândul său, și frânarea nu ar trebui să cauzeze nici o dificultate.
Odată ce această etapă este completă, este necesar să învețe să se deplaseze pe teren cu un băț în mână, astfel încât să nu interfereze cu mișcarea. Este foarte important să alegeți mânerul din dreapta. În acest caz, un braț ar trebui să fie primar, pentru că va face toate mișcările stick. Odată ce a existat o încredere în alunecare pe gheață, toate aceste mișcări vor trebui să învețe să facă în treapta de viteză maximă.
Este posibil să învețe rapid cum să joace hochei? Desigur, dacă vă place sportul și să aibă suficient timp preocupări. Aceasta va ajuta la accelerarea procesului de tinuta corect ales.
Cum de a alege patine pentru hochei?
Alegerea corectă depinde nu numai de patine ușurința de mișcare pe gheață. O atenție deosebită trebuie acordată achiziționarea de pantofi lor. Ele trebuie să protejeze în mod fiabil picioarele de la un prejudiciu. După ce a lovit pucul de la glezna nu numai că se poate simți durerea. Acesta poate fi deteriorat de os. Nu cumpara patine ieftine, deoarece acestea sunt adesea făcute de pantofi din imitație de piele. Aceste pantofi pentru patine sunt realizate din nailon și este introdus în placa din plastic.
Cum patine de hochei?
Utilizare foarte benefic patine cu termoformare, deoarece pantofii iau forma de picioare. Acest lucru înseamnă că glezna este fixat rigid. La urma urmei, atunci când te joci hochei, nu poți obține doar rănit piciorul stick sau pucul, dar, de asemenea, Tuck glezna. Este necesar să se acorde o atenție la modul în care lamele sunt nituite la pantof. Paletele de skate ieftine sunt realizate dintr-un metal simplu, care tocește rapid si poate rugini.
Alegerea echipamentului pentru hochei
Selectarea patine, trebuie să se gândească la restul tinuta. Într-adevăr, în timpul acestui joc, puteți fi rănit de la:
- disc de șoc;
- aspră un adversar;
- coliziune cu un alt jucător;
- gheață care se încadrează sau de la bordul unui loc de joacă.
Prin urmare, este necesar să se cumpere echipamente pentru protecția capului, brațelor, picioarelor și trunchiului.
Cum să poarte o uniformă de hochei
Echipament complet de hochei este format din următoarele elemente:
- stick-uri de hochei;
- patine;
- chiuveta la vintre;
- casca și viziera;
- clapete și pieptarului;
- mănuși și capace.
În plus, pantaloni scurți nevoie de hochei, pulover și jambiere. Și pentru a proteja gât și clavicula - un guler special.
Pick up echipamente, studiind regulile jocului și să învețe cum să se miște pe gheață pe patine, puteți începe jocul. Poate că în treapta de viteză complet va fi ciudat să se mute la început. Dar nu dispera, pentru că tot ceea ce este necesar pentru a obține bucura pe deplin de procesul de joc și de a proteja organismul de prejudiciu.