Cum să obțineți copilul să se angajeze în sport pentru a face dacă nu doriți consiliere psihologică, motivația

„Într-un corp sănătos - minte sănătoasă“ - Juvenal.

„Avem nevoie pentru a menține cetatea corpului pentru a menține puterea spiritului“ - Viktor Gyugo.

Cum de a face un copil să se angajeze în

În cazul în care pentru a începe?

Primul lucru ce trebuie să faceți înainte de a da un copil în orice secțiune de sport este de a vizita un medic și de a afla dacă firimiturile de contraindicații.







În al doilea rând, părinții trebuie să decidă ce doresc să-și trimită copilul la sport.

Aici există două opțiuni:

  • pentru a promova sănătatea și dezvoltarea de calități, cum ar fi agilitate, rezistenta, flexibilitate;
  • pentru a construi o cariera de succes ca un atlet profesionist în viitor.

Pe această bază, și atletul cerințe vor varia în funcție.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Al treilea pas este de a selecta tipul de sport, și aici sunt opțiunile din nou. Cei mai mulți părinți aleg sportul lor pentru copiii lor. În general, este greșit. Este mai bine pentru a da copilului câteva opțiuni, printre care se va alege unul care vă place.

O bună bază pentru orice fel de sport și pentru organism ca întreg va fi de înot. Se dezvoltă perfect sistemul musculo-scheletice. Dă copilul în această secțiune sport poate fi vechi cât mai devreme de 5 ani.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Ce sport copii?

Adolescența - o perioadă de dezvoltare fizică și psihică activă, se finalizează în prezent formarea multor organe ale corpului, este formarea caracterului personalității maturare. Cultura fizică și sportul contribuie la dezvoltarea armonioasă a adolescentului și punctul fiziologic și psihologic.

Educația fizică și sportul contribuie la formarea masei musculare, ceea ce face ligamente mai elastica. Adolescenții implicați în exercițiu, au o coordonare mai avansate. sarcină rezistivă la băieți mai repede formarea de tip masculin constituție. Forma fizică bună înseamnă o constituție puternică, rezistență, agilitate, asigură forța necesară pentru a învăța și de a socializa cu prietenii.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Sportul creează o voință puternică, angajament, ne învață face față și pentru a muta spre țintă în ciuda oricăror circumstanțe. Focus pe rezultate atlet îl împinge să se antreneze cu un efort special de a sacrifica foarte mult pentru a obține victoria. Sport - este arta de a produce o victorie, depășirea dificultăților incredibile.

În multe sporturi, se presupune lucrul în echipă, care promovează dezvoltarea abilităților de comunicare și spirit de echipă. În plus, copiii sunt implicați în sport, va fi departe de obiceiurile proaste.

Cum de a face un copil să se angajeze în

De ce copiii nu vor să facă sport?

  • Adolescent evită dificultățile întâmpinate de teama de a pierde. Acest lucru se întâmplă atunci când copilul nu este sigur de sine, el nu are capacitatea de a se concentra și de a depăși dificultățile. Înfrângere sau eșec - o lovitură pentru bolnav stima de sine. Uneori, mame si tati se agrava situația cu declarațiile despre așteptările nejustificate.
  • Senzație de rău după exercitarea. De obicei, copiii recupera rapid dupa antrenament, dar ei obosesc prea repede. Corpul unui adolescent este expus la sarcini grele, astfel încât este posibil ca el să se simtă rău după sport. Mai greu decât cei care vin la cursuri la o vârstă mai târziu, din cauza lipsei de fitness.
  • Oboseala din cauza studiilor. Lecții, teme pentru acasă, cât și în liceu și examene să ia o mulțime de energie.
  • Părinții au ales sportul greșit, nu țină seama de sfatul psihologilor și opinia copilului. Imaginați-vă ce visează un băiat de a deveni un campion olimpic la box, iar el a fost trimis pentru o baie sau o fată care visează la o carieră patinator, înregistrată la atletism. Atunci când alegeți un sport pentru copilul tau este important să se ia în considerare fizicul și stilul său a sistemului nervos. Unii prefera un sport de echipă, celălalt - individ (singur).
  • În unele cazuri, copiii nu vor să meargă la secțiunea de sport, deoarece ei nu știu de ce au nevoie de ea. Aici este sarcina părinților - pentru a trezi interesul copilului în sport.






Cum de a face un copil să se angajeze în

Cum de a forța copilul să facă sport?

În primul rând aveți nevoie pentru a determina cauza reticenței, și apoi încercați să-l corecteze.

Lipsa de încredere în abilitățile lor pot fi corectate prin acordând atenție, deși mici, dar încă mai atinge victoria și, lăudând în mod necesar eto.Zaprescheny pentru orice comparație adolescent cu alți copii, și, în general, cu oricine. Atunci când o performanță proastă în competiție îl susține, găsi lucruri pozitive, să fie cu adevărat mândru de copilul lor, pentru că cea mai mare victorie - victoria asupra lui însuși. Asigurați-vă că pentru a spune fiul sau fiica ta. Convinge-i ca data viitoare el va funcționa mai bine, iar experiența neprețuită acum sportivul a primit.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Nu uitați să treacă de inspecție anuală, iar în caz de sănătate se referă neapărat la specialiști.

În cazul în care copilul este foarte puternic încărcate în școli și alte cercuri, este necesar să fie reducerea numărului de clase sau să se angajeze în tipuri mai ușoare, fără a cheltui un substitut pentru sportul profesionist, în același timp, prea mult timp. De exemplu, face exerciții de dimineață pentru a practica la domiciliu sau pe partea suedeză va fi suficient pentru implicarea treptată a copilului în educație fizică.

Desigur, părinții trebuie să știe cum să convinge copilul și cum să încurajeze exercitarea. Pentru a atrage atenția asupra faptului că membrii de sex opus ca mai figura atletic, explica faptul ca sportivii de succes - oameni foarte respectat. De asemenea, a spus că în liceu, în cazul în care adolescentul va învăța la sportivi mai multe privilegii.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Motivație pentru studii

Diverse cadouri - aceasta nu este o modalitate de a „atrage“ copilul în sport. Acest lucru este absolut greșit și plină de consecințe. Rezultatul acestei payoff va șantaja mai departe de copil. Însăși activitate nu îi va da bucurie, și va „servi“ numai de formare pentru un cadou. Așteptați rezultate deosebite, în acest caz, nu este necesar. Se poate spera doar că, în timp, a petrecut mult timp în formare, copilul va fi implicat în ele și vor începe să ia în serios acest sport.

Strigând și pedeapsă - acest lucru nu este motivația. Ai nevoie de răbdare și îndemânare pentru a inspira copilul să avanseze spre obiectivele.

Cel mai dificil - este de a face față cu etapa inițială. Ar trebui să fie deosebit de greu pentru a menține copilul, atunci când el tocmai a început să meargă la secțiunea de sport, în viitor, va fi mai ușor. Primul succes va inspira un adolescent, ea va avea o dorință puternică de a se angaja mai greu de a îmbunătăți scorul.

Cum de a face un copil să se angajeze în

Ar fi grozav dacă copilul va angaja în sport, împreună cu prietenii săi de la școală sau curte. Dorința de a nu parea mai putin de prietenii lor - un motiv serios pentru copil între 7 și 10 ani.

O atentie deosebita a copilului va permite sa-l drept și alege sportul adolescent în întregime adecvat. Este în regulă dacă afacerea de sport dintr-o dată nu va face. Unii tipi vin în ea imediat, dar la o vârstă mai înaintată. Poate că, copilul va începe să se ocupe ca adulți.

Cum de a face un copil să se angajeze în

sfatul psihologului

Cel mai important lucru pe care părinții trebuie să știe, este că acestea sunt modele pentru copiii lor. Imaginea de mama si tatii viață trebuie să se conformeze cu ceea ce au nevoie de copil.

Mai bine în cazul în care copilul în copilărie sunt obișnuiți cu cultura fizică și sport. Dimineața rula cu întreaga familie și o varietate de jocuri de acțiune comune - o modalitate foarte bună de a motiva copilul la sport.

Atunci când copilul este deja implicat în sport, este necesar să-l mențină și motivați pentru a obține cele mai bune rezultate. Participa la evenimente ale copilului dumneavoastră, prezintă interes în rezultatele și succesul unui adolescent.

Cum de a face un copil să se angajeze în