Cum să se adapteze la noul proces de lucru și recomandări

Nu orice nou venit norocos pentru a intra în organizație, având grijă de trecerea cu succes a adaptării forței de muncă a angajaților săi, și, prin urmare, întrebarea „Cum să se adapteze la noul loc de muncă?“, Este relevantă și o provocare pentru mulți cetățeni apți de muncă.

Realitățile de adaptare a muncii

Atunci când o companie este organizat și ajustat activitatea specialiștilor și a serviciilor responsabile cu adaptarea forței de muncă a noilor angajați, tot ce trebuie să faceți începător - ceas, asculta, amintiți-vă, pune întrebări - care este, de a învăța de la mentori. În acest caz, probleme de adaptare nu poate avea loc la toate, va avea loc rapid și ușor.

Dar, într-o situație în care nu există nici un profesor, sau chiar o persoană capabilă și dispusă să explice în mod clar ce se întâmplă, un nou venit trebuie să se adapteze. și nu este o sarcină ușoară.

În al doilea caz stresul care însoțește întotdeauna procesul de adaptare la noile condiții de muncă, a crescut semnificativ (se poate dezvolta chiar și într-o traumă psihologică), adaptarea devine mult mai complicată, iar probabilitatea de disponibilizări boboc a crescut în mod semnificativ.

Potrivit statisticilor, în cazul în care actele de organizare de asistență și sprijin pentru principiul noilor angajați, probabilitatea ca un incepator nu va fi capabil să se adapteze la un nou loc de muncă și, la scurt timp după ce dispozitivul la locul de muncă, se retrage din acesta, este redus cu 30-60%!

Adaptarea forței de muncă este, desigur, adaptarea reciprocă a angajatului la organizarea și organizarea angajatului, dar realitatea este că de multe ori trebuie să se adapteze la numai angajatului.

Cei mai mulți angajatori nu cunosc valoarea adaptării cu succes a noilor angajați sunt ghidate de principiul „Nu vă apropiați de acest lucru - să ia o altă“ și, la figurat vorbind, exprimate nou-veniți să se descurce singuri în primele câteva zile.

Chiar dacă suficient de norocos pentru a intra în organizarea, formarea, și să facă tot novice asistență trebuie să se bazeze doar pe ei înșiși, astfel încât cunoștințele psihologice, care va ajuta să se adapteze la noul loc de muncă, un must-have.

Adaptare ca proces

Profesională (munca) Adaptarea - aduce treptat abilitățile forței de muncă, aptitudini, abilități, cunoștințe muncitor la nivelul dorit în organizație.

Din definiția este clar că adaptarea - acesta este un proces și constă în etapele:

1. Familiarizați angajați cu noile condiții de muncă.
2. Dispozitiv (obișnuirea treptată) la un nou loc de muncă.
3. Asimilarea (adaptarea completă) în mediul de lucru.
4. Identificarea (atins atunci când obiectivele personale ale angajaților încep să coincidă cu obiectivele întregii echipe, organizare).

Perioada de ajustare poate dura doar o săptămână de lucru, și poate dura ani (1,5 - 3 ani), totul depinde de personalitatea novice și poziția lui. În medie, adaptarea ultimelor șase luni.

Adaptabilitatea angajat la locul de muncă se caracterizează printr-un nivel ridicat de satisfacție cu profesia lor, condițiile și colective de lucru.

adapta cu succes și rapid la noua locație va ajuta la astfel de calități și abilități personale:

• stres,
• modestie,
• optimism,
• justiție,
• independență,
• capacitatea de a fi flexibil, pentru a rezolva conflictele,
• capacitatea de a nu ceda la manipulare.

Cum să se adapteze la noua muncă: recomandări

Pentru a adapta procesul a fost mai ușor și mai rapid, psihologii recomanda:

1. Calmează-te. Va trebui să aplice toate metodele cunoscute de auto-control și de auto-control să rămână calm în primele zile la locul de muncă. Este o stare de echilibru va garanta că va face o impresie bună asupra conducerii și colegii, și a început să lucreze pentru a nu se pierde, pentru a menține concentrare, gândire clară, pentru a îmbunătăți memoria și alte procese mentale.

1. Scapă de iluzii. Nu este necesar să sperăm că noul loc de muncă se va transforma tot afară din dreapta, nu vă fie teamă de greșeli. Din cauza niveluri ridicate de stres și datorită faptului că toți trebuie să facă prima dată, credibilitatea lor crește. O altă iluzie comună, este dorința - la fel ca toți colegii mei din noul loc de muncă. Este puțin probabil să reușească, cel puțin la început. Recent, a existat chiar și un termen special pentru respingerea începător colective - mobbing. Mobbing la birou este un analog al Botezuri în armată. Acest fenomen în timpul nostru a devenit atât de răspândită și amenință economia țărilor, companii și, desigur, starea de sănătate a nou-veniți în sine, care, în Suedia, de exemplu, a trecut chiar o lege care interzice mobbing.
2. Păstrați un profil scăzut și încrezător, oamenilor de afaceri, dar prietenos. Primele impresii va face a doua oară, astfel încât în ​​primele zile ale nevoii în sine de a fi capabil de a arăta modul în care un om inteligent, cu experiență, onest, echilibrat, prietenos, dar nu se lasă să fie manipulate, sigur de sine, dar nu auto-încredere, care își încetează activitatea și sociabil, dar care își are opinii personale și poziții. Este recomandabil să-și amintească numele tuturor colegilor mei și nu uitați să zâmbească, întorcându-se spre el.
3. Uita-te. Nu contează cât de bine și nu sunt pe deplin spus într-un interviu despre activitatea și organizarea, aceasta poate fi înțeleasă numai din interior. Urmărind colegii și fluxul de lucru în timpul zilei de lucru, puteți vedea toate regulile nerostită și relații informale.
4. Aflați mai multe. Cunoașterea - puterea, mai novice învață despre companie, cu atât mai ușor activitatea pe care. Incertitudinea este mai rău chiar și de vești proaste. Desigur, opțiunea ideală - toate pentru a afla în avans, chiar și la interviu, dar este puțin probabil să reușească. În primele zile pe un nou angajat se încadrează un potop de informații, este necesar să se încerce să înțeleagă întreg. Nu fi timid să pună întrebări cu privire la activitatea de mentori și colegi, și scrie răspunsurile lor, în cazul în care nu există nici o certitudine că își va aminti. Mai bine o singură dată pentru a înregistra peste o sută de ori și apoi întreba din nou.
5. Calitativ își desfășoare activitatea. Desigur, un nou loc de muncă - este o lume cu totul nouă, dar nu uita principalul lucru - despre munca. Hărnicia, răbdare, și activitatea în primele zile de funcționare - o condiție prealabilă a perioadei de probă de succes, și anume cu privire la eficiența muncii vor fi evaluate prin profesionalismul novice.
6. Nu te personal. Nu este necesar în primele zile de lucru pentru a încerca să facă prieteni. Este mai bine să rămânem la o neutralitate binevoitoare și mai puțin să locuiască pe personale. De regulă, echipele au rețele informale de oameni, un fel de „clanuri“, aflate în conflict, cu siguranță ei vor încerca să recruteze un nou venit în rândurile lor. Nu înțeleg, cine este cine nu este pe echipa nimeni nu „adiacente“. Mai târziu, va fi capabil să înțeleagă ceea ce un coleg este mai potrivită.
7. Pentru a fi exact. Întîrzierea este inacceptabilă, în prima săptămână de muncă! Se recomandă să se respecte cu strictețe programul de lucru, inclusiv, și nu să rămână la locul de muncă după locul de muncă. Se va arata ca incapacitatea de a planifica zi lucrătoare sau demonstrație ostentativă de muncă grea, precum și un motiv de gestionare să cred că un astfel de lucrător poate fi amânată după muncă timp de o oră sau două.
8. Evita greșelile comune:

• să nu se rupă de rutină și reguli,
• nu a critica pe nimeni și nu se discută,
• nu de conflict,
• nu compara un nou loc de muncă cu ultimul într-o conversație cu colegii sau de conducere,
• nu tolerează activitățile de stil în loc de muncă vechi la cel nou (Când am fost de lucru pe sistem, apoi face acest lucru ...! Îmi place atât de mult mai mult!)
• nu inteligent, nu pentru a scoate în evidență abilitățile,
• nu ignora principiile și idealurile lor, au ajuns sub presiune echipa,
• nu să mă opresc asupra greșelilor și îndrumări cu privire la aceste erori,
• nu tam-tam, dar nu fi pasiv,
• nu sari la concluzii,
• nu uitați să se gândească și să aibă grijă de tine, sănătatea și bunăstarea, și nu numai cu privire la punerea în aplicare cu succes a unei noi lucrări.

Adaptarea la un nou loc de muncă este întotdeauna stresant, dar ar trebui să încerce să stabilească dacă lucrarea în scopul de a obține putere pentru ei înșiși și ar trebui să supraviețuiască această perioadă dificilă, sau mai bine pentru a merge în căutarea unui alt, de locuri de muncă mai potrivite.

Nu psihologic dificil să se adapteze la un nou loc de muncă?