Frumusețe în Japoneză
Shiatsu - așa-numitele femeile japoneze se confruntă cu masaj de zi cu zi. Este folosit din cele mai vechi timpuri pentru a păstra pielea catifelată. În România, un masaj similare, de zi cu zi, pot fi scrise în limba thailandeză interior. Multe tradiții japoneze naționale lentoarea inerente și contemplare, acest masaj nu este o excepție - se execută slab atingere, lumina de degete, este foarte lent.
O altă caracteristică a Shiatsu este faptul că este necesar să se efectueze fără lacune: în fiecare zi, timp de cel puțin 5 minute. După cum spun japonezii, cel mai potrivit moment pentru un masaj - dimineața sau seara de ore. Înainte de a începe masajul, curata pielea, apoi procedați în felul următor:
• Găsiți puncte sensibile la tâmple, cu o presiune asupra ta simți o durere plăcută. masaj mișcare circulară de la nari la temple. Acest exercițiu trebuie repetat de trei ori.
• Pentru a menține strălucească în ochii lui, apăsați ușor capetele degetelor pe colțurile exterioare ale ochilor. Țineți timp de trei secunde. Se repetă apăsând de trei ori. împinge
la colțurile ochilor este deosebit de precaut.
• Împotriva ridurilor din jurul gurii: vârfurile degetul arătător și degetul mare pentru un masaj minut colțurile gurii, mergând de la interior spre exterior.
• Pentru o spranceana: timp de un minut, împingând arătător și degetul mijlociu de la ambele mâini, un fir de la marginea părului la mijlocul frunții, puteți crește ușor presiune.
• Pentru a gâtului: mâinile ei sau partea din spate a masare și mângâindu gîtul de partea din mijloc și din spate.
Pentru pielea sa uitat în special în stare proaspătă, la sfârșitul procedurii să ia o adecvată pentru această cremă pe vârful degetelor într-o mișcare circulară și, treptat, aplica-l pe obraji și pe zonele rămase ale feței.
Masajul imbunatateste tonusul mușchilor faciali, obrajii devin roz, dispar liniile fine. Când am început să fac aceste exerciții, am fost frumos să se uite în oglindă. Am văzut că pielea mea aspect neted și proaspăt!