Îngrijirea corpului

Natura a încercat să păstreze corpul nostru a fost inițial perfect, dar tinerii, din păcate, nu este etern. Prin urmare, cu atât mai repede vom începe să luați în mod regulat grija de corpul tau, cu atat mai mult va rămâne emis de către frumusețea naturii - dar cele mai multe femei uita despre asta.

Avem grija de fata cu atenție - pentru că este întotdeauna la vedere, dar pielea corpului primește puțină atenție - avem grijă de ea „Rush“, chiar înainte de începerea sezonului de plajă.

Poate corpul si pielea de imbatranire mai tarziu, dar glandele sebacee și este mai puțin fără îngrijirea adecvată este subțire, uscată și solzos. leziuni minore și daune organismului vindeca mai rău, atât de adânc descuamarea pielii a corpului, în contrast cu pielea, nu este recomandat.

Dacă nu avea grijă de corp, pielea mâinilor. picioare și coapse începe să se estompeze, ofili și fără vlagă - restabili elasticitatea acestor părți ale corpului este dificil, de aceea este mai bine să încerce să-l salveze, și de îngrijire ar trebui să fie regulate, nu „atunci când am timp.“

pielea corpului, ca pielea fetei are particularitatile sale proprii. Pe partea din spate și partea superioară a pieptului a glandelor sebacee mai mult - este tenul gras, dar pe abdomen, coapse si fese, ea pierde rapid umezeala si uscata - piele normala cu vârsta devine de obicei uscat. și începe procesul de undeva, după 35 de ani. Dacă luați de multe ori mai multe medicamente, sau greutatea corporală se schimbă frecvent îmbătrânirea accelerată a pielii; în timpul iernii pielea suferă mai mult, și de îngrijire necesită mai multă atenție.

Etapele de rasfat

îngrijirea corpului poate fi reprezentat sub forma de mai multe etape - toate în același mod ca și o persoană: curățare, hidratare și nutriție.

Mai multe recomandări pentru îngrijirea corpului. Nu ar trebui să fie folosite pentru a avea grijă de ei machiaj pentru fata: efectul dorit, nu primiți - pielea de pe corp este mai gros și, în general, are o structură celulară diferită.

Produse cosmetice pentru corp, este necesar să se aplice un strat mai gros decât în ​​îngrijirea feței, că fiecare strat de piele ar putea primi nutrienți.

În scopul de a absorbi mai bine cosmetice ale pielii, circulația sângelui trebuie să fie suficient de activă, astfel încât, indiferent de cât de obosit de audiere despre toate taxa, în fiecare dimineață, este necesar să se înceapă cu ea. Exercitarea creștere a fluxului sanguin - alimente este mai bine absorbit de piele, și este mai lung își păstrează elasticitatea și prospețimea. Coapse, fese și stomac ar trebui să se acorde mai multă atenție, și imediat după efort pentru a lua un duș în timpul încărcării.

Prima etapă de îngrijire corporală - curățare

Ea începe cu sufletul și curățare - acesta este primul pas. Nu este necesar să se ia un duș fierbinte sau prea rece - este mai bine pentru a face temperatura apei moderată; dacă aveți nevoie să înveselească, cabină de duș poate fi un contrast. în timpul dusului corpul trebuie sa freca burete dur, pensula sau mitten de jos în sus, pornind de la degetele de la picioare, într-o mișcare circulară - ca celulele moarte ale pielii sunt lepădată și procesele metabolice ale pielii sunt activate.

Scăldat - de asemenea, un mijloc de curățare a pielii corpului, dar o baie fierbinte ar trebui să fie luate numai atunci când este necesar - de exemplu, răceli, bronșită, etc. Pentru piele cada fierbinte nocive: apa ar trebui să fie cald, aproximativ 37 ° C, iar baia poate dura mai puțin de 20 de minute.

Dacă urmați aceste reguli, luând bai îmbunătăți metabolismul, circulația sângelui și a sistemului nervos; foarte util și după el însuși o baie cu apă rece, apă de la duș.

Baia de curățare poate adăuga uleiuri esențiale și sare - acestea au un efect relaxant și, de asemenea, tonul pielii. baie cu bule ar trebui să fie utilizate rar, și mai ales pentru tenul gras al corpului: se usuca pielea, iar magazinul ar trebui să aleagă spumă, care are o componente de grăsime.

curatare profunda

O altă etapă de îngrijire a corpului - curatare profunda. Utilizarea scrub stimulează procesele de regenerare la nivelul pielii: celulele vechi sunt eliminate, și activ noi - pielea devine netedă și frumos. Frecarea corpului conține particule abrazive - acestea sunt mai mari decât frecarea facială; efectueze descuamarea pielii uscate o dată pe săptămână este suficient, iar tenul gras poate fi tratata de 2-3 ori pe săptămână.

Se aplica frecarea pe pielea umedă este necesar, și să îl distribuie prin corp de jos în sus, masaj într-o mișcare circulară. Picioare, genunchi, coate trebuie frecat ușor, dar bine, iar pielea de pe stomac și piept - ușor, ușor, încercând să nu atingă un mol, dacă este cazul. Aproximativ 3-5 minute, țineți frecat pe piele, spălați cu apă călduță și ud corpul cu un prosop moale - frecarea pielii nu mai este necesară.

Hidratarea si hranirea corpului

După ce a luat un dus sau o baie, și după peeling special, necesitatea de a utiliza hidratare si produse cosmetice nutritive. Organismul înseamnă că ar trebui să fie mai mulți agenți de umectare și uleiuri decât în ​​produsele cosmetice pentru față, dar ei trebuie să fie absorbite mai bine și mai rapid la orice îmbrăcăminte sau lenjerie de pat pentru a nu lasa pete.

Pune pe corp ar trebui să fie cu înțelepciune ca orice produse cosmetice dacă sunt aplicate în cantități mari și prea adesea - unele femei unse cu uleiuri și creme de corp de mai multe ori pe zi - pielea isi pierde capacitatea sa naturală de a produce grăsimi și acizi, care se formează pe suprafața protector de film. În cazul în care se amestecă mai multe mijloace - este aplicat mai întâi una și câteva ore - alta - componentele lor pot „interfera“ unele cu altele, iar acest amestec poate provoca reacții alergice.

Produse cosmetice pentru îngrijirea corpului

Selecția de produse cosmetice moderne pentru îngrijirea corpului - nu ușor: gama lor este foarte mare astăzi, iar femeile noastre - în contrast cu femeile franceze, italienii și alte „rasfatati“ doamnelor, nu obișnuiți cu această abundență. Dacă comparăm piața modernă a produselor cosmetice care au fost cu noi acum 20 de ani, nu este surprinzător confuz, astfel încât ar trebui să știi cel puțin regulile de bază ale selecției.

Cea mai comună formă de cremă cosmetice de îngrijire a corpului poate fi numit: toate celelalte mijloace care sunt populare în timpurile moderne, soiurile sale pot fi luate în considerare - ea geluri, uleiuri, loțiuni, spume, balsamuri, etc.

Pentru pielea uscata, ar trebui să alegeți o cremă mai îndrăzneață și groasă, iar în timpul iernii în loc de crema este cel mai bun de a folosi ulei de corp pentru a proteja pielea de efectele aerului uscat în incinta, strada țesături reci și sintetice, în care ne îmbrăcăm de multe ori.

În cazul în care pielea a corpului sau a cremei grase amestecate includ umectanți, lianți și ulei podsushivayuschee - de exemplu, alune de pădure, grapeseed, mango, primulă; componente inflamatorii - cum ar fi aloe vera; proteine, uleiuri esențiale și alte.

Crema nutritiva pentru toate tipurile de piele pentru a include cât mai multe vitamine și minerale - o piele a corpului obosit și slăbit, acestea sunt foarte necesare, mai ales în sezonul rece: în primul rând, că vitaminele A, E, D și F.

loțiune de corp poate fi utilizat în fiecare zi - consistența sa este mai ușor decât crema; Hidratarea pielii, netezește și hrănește-l. Mulți producători produc acum lotiune de corp pentru diferite tipuri de piele, dar unele bine-cunoscute companii de cosmetice au apreciat deja femeile noastre, deși comentarii, ca întotdeauna, sunt diferite.

De exemplu, compania ofera lotiune Nivea pentru ten uscat: cu ulei de migdale, vitamina E si minerale de mare - unele chiar folosi pentru dermatita, iar cineva spune că nu este hidratează toate - fiecare corp percepe machiaj diferit.

cunoscut-Uriage firma franceza produce lapte pentru piele uscată și descuamată a corpului - poate fi numit terapeutic. Nu numai că ajută pentru pielea foarte uscată și aspră, dar pielea, de asemenea, boli - de exemplu, prin conjunctivală atunci când glandele sebacee sunt aproape de afaceri. Conține uleiuri vegetale, hidroxiamino, umectanți, componente naturale, acid lactic, etc.

Firma italiană Cliven, astăzi ocupă unul dintre primele locuri din Europa pentru vânzarea de produse cosmetice, produce loțiune de corp pentru toate tipurile de piele: ovăz - de grăsime, unt de cacao - pentru uscat și miere - pentru normală. Este aceasta cosmetice sunt surprinzător de ieftine - mai putin de 100 $, dar recenzii bune despre el destul de mult.