Metode de intrare în faza - studopediya
Există trei metode principale care permit să intre în faza: directe. indirecte și vis conștiință. Toate acestea sunt efectuate culcat sau o jumătate de zi cu ochii închiși și fără nici o tensiune musculara.
De multe ori oamenii să se găsească în afara corpului, nu au nimic special de făcut, și chiar să știe despre ea și cred în ea. Se poate întâmpla în mod spontan în mod neașteptat, după cum a adunat o cantitate mare de informații. Ei bine, se pare chiar mai interesant fapt care de multe ori pentru o astfel de experiență spontană suficient pentru a citi câteva pagini de o temă de carte, de exemplu, manualul.
Metoda directă - o tehnică efectuată fără eșecuri notabile ale conștiinței, cu toate că eșecurile lăsate să doarmă, dar nu mai mult de 5 minute.
Adică, o persoană se află în jos și face anumite acțiuni într-o anumită perioadă de timp. Ca urmare, se încadrează în faza. Pentru 90% dintre oameni aceste tehnici sunt cele mai dificile, deoarece creierul este parte din original este prea activ. Începe practica este cu ei este o mare greșeală, care sa dovedit a elevii școlii din deplasare a corpului. Ca urmare, nu se poate obține numai nimic, dar nu a constatat că acest fenomen există în realitate. În multe privințe, opinia că statele de fază sunt extrem de complexe, și a luat-o din faptul că oamenii încep cu aceste tehnici complexe. Și este mai bine să vină după dezvoltarea tehnicilor indirecte.
Metoda indirectă - o tehnică realizată în timpul de excitare din somn. Aceasta este, persoana este necesară înainte de a le aplica mai întâi să doarmă. Mai mult decât atât, visul nu trebuie să fie mult timp, de exemplu, peste noapte. De fapt, tehnicile indirecte pot fi aplicate după o noapte de somn, pui de somn timp de mai multe ore, o jumătate de oră, și chiar mai mult somn scurt. Principalul lucru este că înainte de acțiunea a fost eșecul conștiinței într-un vis. Tehnologia informației cea mai simplă și clară, deci este pe ele de cele mai multe persoane recrutate practică. Principalul motiv pentru eficacitatea lor în ceea ce privește tehnicile directe constă în faptul că somnul este foarte mult relaxeaza creierul pentru a începe cu el un astfel de experiment neobișnuit. Deci, Relaxați-vă este foarte dificil. Mai ales cu tehnicile indirecte pentru începători ar trebui să înceapă să creadă în existența sa și a afla ce în afara corpului Experiența mai repede.
Metoda de realizare într-un vis - o tehnologie care permite să intre în faza prin realizarea visului. În acest caz, faza începe atunci când, în timpul unui vis există o înțelegere că totul este un vis. În plus, există mai multe opțiuni de acțiune, inclusiv imediate sau îngropa înapoi în corp și rola din ea. Și cu ajutorul tehnicilor de adâncire a zonei înconjurătoare poate depăși chiar și percepția vieții de zi cu zi. Aceste tehnici sunt în general considerate ca fiind separate de Absent de destinații de călătorie organism, dar, în practică, este ușor de remarcat faptul că proprietățile acestor state și spațiile în care sunt identice, deci toate și este o fază. Aceste practici sunt complicate de faptul că, spre deosebire de alții, nu necesită acțiuni specifice cu rezultate imediate. vise de sensibilizare Tehnologia poate lua o lungă perioadă de timp, dar ele nu sunt la fel de complexe ca și directe. Mai mult decât atât, aproape în fiecare practicant, ca un rezultat suplimentar de la încercări de a directe și indirecte tehnici, începe să realizeze în mod regulat un vis.
În afară de aceste tehnici, există, de asemenea, elemente de bază non-autonome și mijloace tehnice. Adică, diferitele dispozitive, programe, influențe externe, etc. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că acestea sunt numai bune pentru cei care pot, și fără a le intra in faza. În alte cazuri, acesta este doar un rezultat individuale ocazionale.