Otetul de mere - beneficii și prejudicii de tratament oțet de cidru, cum să bea
După ce le-a încercat, în practică, consumatorii sunt convinși de eficiența utilizării regulate de oțet de cidru de mere, si nu se schimba favorit înseamnă până acum.
Beneficiile de otet de mere
Proprietăți utile de otet de mere:
Otetul de mere restabilește echilibrul microflorei intestinale în disbacterioza, protejează organismul împotriva bacteriilor patogene;
Promovează descompunerea glucide complexe și acizi grași polinesaturați este un mijloc suplimentar de reducere a excesului de greutate;
Folosit în tratamentul răcelilor și a infecțiilor virale respiratorii;
Crește coagularea sângelui, stimulează producerea mai multor celule roșii din sânge;
Oțetul de mere imbunatateste tonusul vaselor de sânge;
Acesta oferă o cantitate suplimentară de energie vitală;
Normalizează sistemului nervos, a preveni insomnia;
Trateaza menstruație grele, previne pierderea de sânge;
Aceasta ajută cu intoxicație alimentară, ameliorează consecințele acestora;
O cantitate mare de potasiu conținută în oțet de mere, un efect benefic asupra inimii și a vaselor de sânge;
Regenereaza pielea deteriorată după arsuri, stripping, erupții cutanate;
Calciul în componența fondurilor întărește sistemul osos, dintii, ligamente;
Pectina, conținută în oțet, utilizat pentru prevenirea atacurilor de cord si scaderea nivelului de colesterol din sânge;
Filmul format pe suprafața de oțet, se utilizează antihelmintice, ea ajută la dureri articulare.
Daunele de oțet de mere
Chiar dacă utilizați toate naturale oțet de mere nu trebuie să uităm despre pericolele și contraindicațiile.
Este critică recomandările unor herbals și rețete, care sunt invitați să ia oțet de mere într-o cantitate mare. acid acetic, în cazul în care abuzează negativ afectează rinichii, acestea sunt scăpa de cantitatea de acid, poate intra într-o stare de insuficiență renală acută, chiar și în persoană complet sănătoasă.
Concluzie: puteți utiliza oțet de mere, dar toate au nevoie pentru a măsura! Tratați-l ca un medicament, doza, respectați!
Contraindicații la utilizarea de oțet de cidru de mere:
Boli ale stomacului și intestinului, asociat cu aciditate ridicată (gastrite, ulcer gastric, esofagita de reflux, colită);
Utilizarea îndelungată conduce la scurgerea de potasiu din activitatea bolilor cardiovasculare organism si;
De preferință, înainte de a lua curs de oțet de mere să consulte un medic pentru luarea în considerare a posibilelor contraindicații individuale.
Tratamentul de otet de mere
Tratamentul varicelor oțet de cidru
În cazul în care venele își pierd elasticitatea lor, după o lungă ședere pe picioare sau purtarea de haine strânse, ele devin dilatate, exprimate sunt formate noduri venoase. supapă Venoase nu poate face față cu sarcina, incetineste fluxul de sânge, edem apar, picioare obosite, chiar și după o sarcină minoră în timpul de mers pe jos, vene a crescut semnificativ. Face față cu varice va ajuta oțet de mere.
otet nediluat freca zona afectată cu un picior proeminente vene. Cel mai bine este de a efectua această procedură în fiecare zi înainte de a merge la culcare, până când semnele de îmbunătățire susținută. În plus, este necesar să se bea un pahar de apă fiartă caldă, în care se amestecă 2-3 h. L. oțet de mere.
De la ciuperca unghiilor
Un grup mare de infecții fungice (micozele) sunt unite unul cu celălalt având un patogen comun - ciuperci microscopice care trăiesc pe piele și membranele mucoase ale oamenilor. Ele afectează pielea, unghiile, părul, membranele mucoase ale gurii, nasului, pleoape, organele genitale. boli fungice provoca o persoana de o mulțime de disconfort: mâncărime, descuamarea, roșeață, formarea de defecte epidermice, căderea părului.
mai multe metode pot fi utilizate pentru tratarea infecțiilor fungice folosind oțet de mere:
Lubrifierea zonelor afectate cu otet nediluat, a avut loc de mai multe ori pe zi, până la recuperarea completă;
Footbaths, utilizat pentru tratamentul infecțiilor fungice ale picioarelor, realizate dintr-o soluție de 1 lingura. sare de masă, de 2-3 h. l. oțet în 2 litri de apă caldă. Durata de băi terapeutice - 6-15 minute;
Ungeți afectat ciuperca de piele otet nediluat, și a pus pe șosete de bumbac, umezit cu o soluție de apă și oțet într-un raport de 1: 1. Top șosete din lână de uzură, acestea nu sunt îndepărtate înainte de a finaliza uscarea șosete umezite.
Reteta: usturoi + miere + oțet de cidru de mere
Ea nu are nevoie de nici proprietăți benefice dovada de miere și usturoi, pentru efectele lor benefice asupra organismului uman poate vorbi la nesfârșit. Atunci când sunt combinate cu oțet de cidru de mere, aceste componente crește eficiența de mai multe ori. Diferitele combinații de miere, oțet și usturoi pot trata multe boli, în asociere cu medicamente.
Proprietățile utile ale băuturii:
Accelerează regenerarea țesutului după traumatisme, fracturi, entorse;
Promovează metabolismul, urmat de efectul - intinerirea si pierderea in greutate;
Intareste vasele de sange, normalizarea ritmului cardiac, regleaza tensiunea arteriala;
Acesta servește pentru prevenirea cancerului.
Înainte de a se înțelege utilizarea pe baza de miere, usturoi și oțet, ia în considerare contraindicațiile, posibile reacții alergice. Nu este necesar să se folosească mijloace complexe de prezența unor boli cronice grave, fără a consulta medicul dumneavoastră.
Rețete „usturoi + miere + oțet de mere“:
Corectarea excesului de greutate. Se amestecă oțet de sticlă, miere si 6 catei de usturoi, zdrobite folosind un blender cu un pahar de apă rece. În fiecare zi aveți nevoie înainte de o masă bea un pahar de apă cu dizolvate in ea o lingura de tinctura. Efectul nu ia mult timp, acesta va fi văzut după numai 6-7 zile.
Consolidarea sistemului cardiovascular. Se amestecă sticlă hrisca miere și oțet, cu un pahar de 10 catei de usturoi într-un blender, îndepărtat de 3 zile la frigider. Fiecare post dimineață nevoie să bea o soluție de 300 ml de apă și se fierbe timp de 1 oră. L. tinctură obținută. Cursul dureaza 15-20 de zile. In timpul tratamentului, purificarea se realizează prin placi vaselor de colesterol, ambutisare procese inflamatorii, purificarea sângelui de bacterii și virusuri.
Prevenirea bolilor respiratorii. sticlă amestecată cu miere și un pahar de apă caldă cu 200 ml de otet de mere si 1 lingura. l. usturoi. Amestecul a fost încălzit încet pe o baie de abur timp de 10 minute, fără fierbere. În termen de 2 săptămâni, în sezonul răcelilor nevoia de a bea obținute cu ajutorul 2-3 linguri. l. pe zi.
Prevenirea cancerului. Piure folosind o presă 15, căței de usturoi se toarnă 200 ml oțet de mere, insista 10 zile în frigider. După tensionarea infuzie de usturoi se adaugă miere hrisca, se amestecă. Inainte de mese de 3 ori pe zi ar trebui sa fie aspirată lent o linguriță de obținere a fondurilor, spălate în jos cu apă caldă. Cursul de tratament - o lună, atunci trebuie să faci cel puțin 3 luni pauză.
Reteta: apă cu oțet de cidru de mere și miere
Combinația de miere și oțet de mere într-o poziție pentru a ajuta cu o varietate de boli, precum și în prevenirea unor astfel de condiții nefavorabile, cum ar fi:
În toate cazurile, o băutură făcută de o rețetă: 200 ml de apă trebuie adăugat 1 lingura. l. miere și aceeași cantitate de oțet. Aceasta este o bucată de amestec medical, este necesar să se bea înainte de mese, o jumătate de oră înainte de mese.
Nu utilizați acest instrument cu aciditate gastrică crescută, boli hepatice, colita în timpul pubertate.
Clătirea părului cu otet de mere
Otetul este utilizat pentru a menține frumusețea și puterea de păr, stralucire naturala. Pentru a face acest lucru, pur și simplu adăugați în apă pentru a clăti părul spălat la un raport de 1: 9. Îndepărtarea de reziduuri de săpun de păr, pieptănare excelent, moliciune și silkiness, splendoare, scalpului împrospătat - toate aceste calitati devin pielea și părul după clătire regulat. INSTRUCTIUNI SPECIALE - otet de mere de clătire nu este recomandată cu părul.
Exercită soluție efect mai intens de 1-2 ore. L. oțet și 1 lingura. l. apă. Soluția se umezește pensula și se aplică uniform pe parul si scalpul pentru a finaliza udarea părului. Aplicând această metodă, putem scăpa de mâncărime scalpului păros. Matreata dispare atunci când este aplicat pe piele și părul de instrumente încălzite. Apoi, a pus capacul de cauciuc și port prosop cald. După o expunere de o oră pentru a spăla părul cu șampon.
Atunci când o astfel de problemă ar fi pierderea parului, zgâriere, și aplică o perie de masaj înmuiată într-o soluție de oțet și apă într-un raport de 1: 1. Există o rețetă universală pentru a conferi luciu de păr și pentru a spori lor becuri: 200 ml apă clocotită se toarnă 1 lingura. l. ierburi uscate, se adaugă 1 lingura. l. oțet. Pentru întuneric rozmarin utilizare păr, pentru lumina - musetel, si pentru a consolida foliculii de par slabit - salvie.
S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
Cum să bea oțet de mere pentru pierderea in greutate?
Otetul de mere nu ajuta să piardă în greutate în mod dramatic, în cazul în care neglijate recomandări privind alimentația sănătoasă și să conducă sedentar. Cu toate acestea, ca adjuvant, otet de mere facilitează o pierdere în greutate lină datorită normalizarea metabolismului lipidelor. Prin urmare, vom da câteva rețete care să răspundă la întrebarea, cum să bea oțet de mere pentru pierderea in greutate?
rețete populare utilizate pentru pierderea în greutate:
Bea cu oțet de cidru - în apă rece pentru a dizolva 1 lingura. l. otet si 1/2 ore. l. miere și băutură pe o primă porțiune goală de stomac, iar restul - inainte de fiecare masa. Băutura poate fi consumat într-o stare rece sau încălzit, un curs de tratament - până la 30 zile.
„Bună dimineața!“ - un instrument nu numai că ajută să piardă în greutate, dar, de asemenea, oferă un impuls de energie pentru o lungă perioadă de timp. Acesta este utilizat numai pe stomacul gol, imediat dupa trezire. În 100 g de apă pentru a dizolva 1 lingura. l. oțet de mere, utilizați în termen de 30 de zile. Experiența utilizării acestui instrument cu utilizarea regulată asigură pierderea de 6-8 kg pe lună.
„Bună dimineața“ pentru a îmbunătăți digestia - și dozare sunt similare cu rețeta anterioară, singura diferență - apa ar trebui să fie cald, în unele cazuri, lapte de înlocuire a apei practică.
Metoda intensivă - pentru situații de urgență este reteta excelenta cu următoarea acțiune intensă. 100 ml de apă, este necesar să ia 2 ore. L. oțet de mere. Această piesă, care este luat pe stomacul gol, dimineața, la prânz - o oră înainte de prânz, seara - înainte de a merge la culcare. O porțiune finală poate fi preparată nu pe apă, și lapte, calmeaza suplimentar sistemul nervos.
Metoda Express - pentru a pierde rapid cateva kilograme, cât mai curând posibil, trebuie să bea în dimineața pe stomacul gol 1 lingura. l. oțet de mere, dizolvat în prealabil în apă. Prima masa în această metodă este doar pentru masa de prânz, înainte de care bea, de asemenea, 1 lingura. l. Masa de seară, de asemenea, eliminat, dar înainte de a merge la culcare, pentru a bea o altă doză de oțet de mere dizolvat. Cursul unei astfel de pierdere în greutate de urgență este foarte scurt - doar 3 zile, acesta poate fi utilizat numai pentru cei care au un sistem digestiv absolut sănătos, există un ulcer de stomac și intestine. La recepția gastrită cronică precede utilizarea otet timp de 1 oră. L. ulei vegetal.
Experiența în utilizarea unor astfel de mijloace, în cele mai multe cazuri pozitive, cel mai important lucru - să respecte aplicarea metodei, prima porțiune de băutură pe stomacul gol. contraindicații absolute pentru toate aceste retete - sarcina.
Cum de a găti oțet de mere acasă?
Asigurați-vă că un instrument versatil cu mâinile nu este dificil. Tot ce trebuie să faceți - capacitatea de a pregăti, apă fiartă, zahăr, mere, și foarte puțin timp. Argumentul Invincible în favoarea home-made oțet de mere - este că achiziția este un produs natural, este dificil de stocat. In cele mai multe cazuri, contorul poate fi găsit în oțet sintetic, cu adaos de extract de mere artificial sau aromă.
În același timp, ca urmare a preparatului obținut autografă înseamnă chihlimbar frumos care nu conține conservanți, coloranți și alți aditivi artificiali. otet de mere Intern este format din numai acid acetic natural obținut în procesul de fermentație naturală.
Ingrediente pentru gătit:
Zahăr sau miere - 100-150 g;
pâine Brown sau drojdie - 40 g / 20 g;
Procedeu de preparare de otet de mere:
Se toaca marunt mere, ele pot grătar, și pot fi tăiate în bucăți mici.
Masa rezultată se pune într-un recipient și se adaugă zahăr, drojdie, sau o felie de pâine de secară.
Se toarnă toate ingredientele cu apă caldă, astfel încât merele erau acoperite de ea despre degetul.
Se acopera tigaia cu un tifon sau pânză de bumbac rară. Un capac de închidere un recipient cu greutatea fructelor este imposibilă, deoarece trebuie să curgă în mod constant de aer proaspăt, și prin fermentarea are loc.
În timpul zilei mere maruntita ar trebui să fie de 2-3 ori pentru a se amesteca cu o lingura de lemn sau o spatulă pentru a îmbogăți masele de oxigen.
Pot sau borcan cu oțet crud pus în întuneric și se păstrează la temperatura camerei timp de 10-14 zile.
După 2 săptămâni de suc fermentat este filtrat printr-un filtru sau mai multe straturi de tifon, și lăsate maturare timp de încă o lună. Capacitatea în acest caz, nu este încă acoperit de un capac, și un tifon sau pânză rară.
După a doua etapă extractele de oțet decantată din precipitat și ambalate de containere mai puțin încăpător pentru utilizare ulterioară. Oțetul de mere depozitate într-un loc întunecos, la temperatura camerei.
În total, procesul de luare a oțet de cidru de mere durează între șase și opt săptămâni. Rezultatul este un produs de mare eco-friendly pentru utilizarea în scopuri terapeutice și profilactice. Dacă trebuie să alegeți acest produs în magazin, să acorde o atenție la compoziția - nu ar trebui să fie nimic altceva decât suc de mere, fără aditivi sau conservanți. Aroma de mere naturale oțet de cidru cu nimic nu poate fi confundat, are un gust foarte plăcut de mere acre.
conservarea și fortificarea sănătății organismului cu ajutorul oțet de mere va fi mai eficient dacă limitați efectele negative asupra organismului de alcool, alimentele grase și dulci, dependența de alcool, fumatul. Plimbare în aer curat, gimnastica fezabile sau sport face ușor pentru a atinge acest obiectiv. Acțiunea oțet de cidru amplificat în mod repetat, combinat-l cu miere, mumia și alte produse naturale.