Postul Calendar - puteți mânca

Calendarul Postul de zi - păstorul cuvântul

Postul: ce să mănânce zile

Calendarul Postul alimentar - Ce alimente pot fi consumate

Prima săptămână a Postului Mare se numește echipa națională luni, echipa săptămânii - curate: hainele de schimbare ortodoxe, se spală, se coace pentru masa de mese „zhilyaniki“ - prăjituri fără grăsime, amestecat cu apa. A șasea Sedmitsa post - Verbnaya. Crenguțe de Florii de acoperire salcie și se fierbe terci ritual Palm. Săptămâna Sfântă este dedicat ultimele zile ale Dumnezeului pământesc de importanță a avut loc evenimentul în toate zilele săptămânii sunt numite mari, acestea ar trebui să efectueze în fapte de caritate, post strict, rugăciune asiduă.

Calendar Postul Mare - ceea ce se poate mânca. Tabel în zilele

Alimente permise pentru Postul Mare

Ce să mănânce în timpul Postului pentru a doua zi - masa de alimente

Calendar Postul Mare - cum să mănânce

Condiții de zile fără carne destul de greu, astfel încât stick la carta lor a Bisericii prescrie doar un adult și de repaus alimentar sănătos. Postul nu este obligat să se conformeze cu copii mici, infirmi, asistenta medicala si de femeile gravide. Există excepții pentru călătorii, bolnavi, persoanele în vârstă, laici. Păstrați xerofagia ar trebui să fie numai cu binecuvântarea tatălui său spiritual.

Ce pot mânca în Postul Mare

Acest lucru nu poate fi consumat în timpul Postului

Calendar Postul Mare - ceea ce mănâncă într-un post pe zi. Exemplu de meniu

În ciuda restricțiilor severe, să mănânce în timpul Postului pot fi variate și gustoase. Asigurați-vă că pentru a include în dieta de zi cu zi de pâine din făină integrală, fructe, legume, leguminoase, ciuperci, nuci, cereale, cereale încolțite. Nu poți abuza de alcool și condimente iuți, achiziționarea de produse să se sprijine pe piața de masă.

Meniul Set pentru Postul Mare

• cereale: orez, hrișcă, orz, mei, ovăz, mazăre
• supe fara carne, cu varză, piure de legume, ciuperci, aluat;
• burgeri: morcov fără carne, varză, cartofi, ciuperci;
• găluște din aluat slabă: cartofi, varză,
• salate fara carne: aperitive coreeană, salata cu varză, vinegreta;
• turte din Postul Mare: clătite. lipie, prăjituri, pâine;
• Bauturi: suc de afine, compoturi de fructe, ceai și sucuri proaspete.

Tabel cu variante de meniu macră pentru Postul Mare

Mesele pe zi în timpul Postului - un exemplu de meniu pentru îngăduirea laicilor

prima săptămână

• Joi, marți, luni: cartofi, pâine sacou maro, crutoane, sfecla ras, compoturi de fructe;
• Marți, Miercuri: ciuperci vermicelli supa, compoturi de fructe, pesmet slaba.

De la a doua săptămână

Luni fără ulei:

• cina / mic dejun: fructe proaspete, gem, miere, ceai; terci de orez;
• Pranz: supa de fidea cu mazăre, mei terci și legume, gemuri, jeleu.

Marți cu ulei:

• cina / mic dejun: plăcintă de cartofi, gem, ceai, fructe uscate;
• Pranz: supa Postul Mare, salata, terci de hrișcă cu sos, compot.

Mediu fără ulei:

• cina / mic dejun: nuci, fructe, jeleu cu mană, miere, ceai;
• Pranz: supa de linte, muraturi, cartofi fierte, gem, compot de fructe.

Joi de ulei:

• cina / mic dejun: Morkovnikov, fructe uscate, gem, ceai;
• cina: supa fin măcinată, paste cu ciuperci, halofite, miere, ceai.

Alimente pentru Postul Mare

Vineri fără ulei:

• Cina / Mic dejun: ovăz masă, gem, nuci, ceai;
• prânz: supa de ciuperci, hrișcă cu sos, salata cu prune uscate fără carne, compoturi de fructe.

Sâmbătă de la ulei:

• cina / mic dejun: suc de fructe caviar, linte foie, ceai, gem, pâine neagră;
• Pranz: supa Postul Mare, orez prăjit cu morcovi și ceapă, conserve, ceai, miere.

Duminica de la ulei:

• cina / mic dejun: grișul, gem, bomboane și fructe. ceai;
• Pranz: supa, piure de cartofi, salata, gem, pâine, ceai.

Postul Mare Postul de masă în timpul

Sfânta Biserică încurajează pe laici să selecteze un calendar de Postul Mare - care pot fi consumate zilnic, pe baza forțelor spirituale, în scopul de a menține corpul sănătos. Adevăratul post este îmblânzirea pofte de rău, depunerea de furie, bordurilor limba, încetarea sperjur, minciuni și calomnii. Predă crestini Sf. Ioann Zlatoust: „Postul ar trebui să aducă minte calmă, revigoreaza mintea, reține impulsurile inimii, înmoaie temperamentul, și pentru a facilita organismului pentru a elimina necumpătare.“

O. Arkadi spune ca pot fi consumate în Postul Mare