rețete Ovăz - utilizare și tratament

Ovăz - cea mai obișnuită, aparent cereale. Dar numai la prima vedere. De fapt, acesta este un depozit reală de substanțe nutritive. Este mulțumită de ovăz compoziție bogată este utilizat pe scară largă în medicina populară.

In acest cereale boabe contin fibre, organismul are nevoie de proteine, aminoacizi triptofan și lizină. ovăz bogate și uleiuri esențiale, și guma cuprinde vitaminele B1, B2, B6, vitamina K, caroten și acizi (acid oxalic, erucic, molonovaya). S-au găsit în magneziu ovăz și potasiu, crom și fosfor, mangan, fier, nichel, iod, fluor și zinc. ovăz cereale este bogat în sulf. Pe scurt, ovăzul - un produs neprețuit de alimentație sănătoasă.

Ovăz este un instrument excelent pentru eliminarea toxinelor din organism, normalizează în greutate și de a îmbunătăți metabolismul. În plus, este un instrument indispensabil în tratamentul bolilor hepatice. Ovăz ajută să scape organismul de substanțe nocive. Tocmai din acest motiv este atât de util pentru administrarea cronică de droguri și alcool.

ovăz cereale ajuta la menținerea nivelurilor normale de colesterol si nivelurile de zahar din sange, ajuta la curatarea vaselor de sânge din plăci aterosclerotice.

Cerealele valoroase contribuie la tratarea bolilor articulare, restabilirea ritmului cardiac normal și pentru a consolida sistemul cardiovascular. El are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și energia vitală a unei persoane. Vrei sa ai unghii puternice, păr sănătos și piele? Și acest lucru va ajuta ovăz.

Ovăz - nu este doar fulgi de ovăz sau budinca de ovăz, care, de altfel, destul de uitat nemeritat de multe gospodine. Decoct Foarte util de ovăz. Și este o clipă să se pregătească. Ca o măsură preventivă a acestui decoct de cereale preparate după cum urmează: brute și neprotravlennye ovăz boabe au nevoie să se pisa folosind polizorul. ovăz Măcinat nevoie pentru a umple un termos și se toarnă apă clocotită la rata de 1 lingura de amestec la 1 cană de apă clocotită. Amestecul rezultat este infuzat într-un termos la 12 ore, apoi se scurge și să bea. Ia un decoct ar trebui să fie de două pahare de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese sau intre mese pentru o lună.

În cazul în care nu este vorba despre prevenirea, iar corpul a cerut deja ajutor, atunci fiecare caz are o reteta speciala pentru un decoct de ovăz:

ficat Purificare. Talerul trebuie să se toarnă 1,5 litri de apă, iar apa pentru a coborî obiectul de argint. De exemplu, o lingură. Odată ce apa se fierbe, obiect de argint trebuie îndepărtate, și o umplere cu apă de 150 de grame de ovăz brute, ovăz se fierbe la foc mic timp de 15 minute, apoi infuzat timp de 2 ore împachetate pătură tigaie sau un prosop gros. In prezent bulion tulpina si bea de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de litru, timp de 30 de minute înainte de a mânca. Cursul - 10-15 zile.

Tratamentul de insomnie. Se spală cu 500 de grame de boabe de ovaz cu apa rece si se fierb pana jumatate, iar tulpina rezultată bulion și se adaugă miere. Bea un pahar în fiecare zi înainte de a merge la culcare.

Tratamentul de pneumonie, bronșită, tuse persistentă și la copii și adulți. Se amestecă 2 linguri de ovăz cu aceeași cantitate de stafide spălate. Se toarnă 1,5 litri de apă fiartă rece. Simmer în cuptor, acoperit la foc mic sau se fierbe la foc foarte mic până la până la jumătate din lichidul sa evaporat. Apoi tulpina bulion și se adaugă încordate lichid 1 lingura de miere. Se amestecă bine. Ia-1 lingura de mai multe ori pe zi.

In bolile de stomac. brută din sticlă, ovăz spălate foarte bine să se toarnă un litru de apă fiartă, la temperatura camerei. Umplut cu apă și ovăz trebuie infuzat timp de 12 ore și apoi la foc mic pentru a-l aduce la fierbere, feluri de mâncare acoperite capac etanș, și se fierbe timp de 30 de minute la foc mic. Bulionul rezultată să insiste, feluri de mâncare împachetate pătură, apoi se strecoara si se bea doua pahare de trei ori pe zi, timp de 15-20 minute înainte de mese. Cursul de tratament - 1 lună.

Împotriva forțelor de declin. Un ovăz de sticlă trebuie să fie umplut cu cinci cani de apa rece. Amestecul rezultat trebuie adus la fierbere la foc mediu, iar apoi acest amestec să se fierbe până când se obține sub formă lichidă pe bază de gelatină. Bulionul rezultată este necesară pentru a filtra și se diluează cele două cești de lapte. Ce sa întâmplat, aduce înapoi la fierbere, se răcește și se adaugă 4 lingurite de miere. Băutura ar trebui să fie consumate pe tot parcursul zilei.

tratament epuizare. ovăz prime Un sticlă trebuie clătite prin turnarea de apă de 8-10 ori. Apoi, o ovăz turnare două căni de apă, gătit la foc mic, până când lichidul fierbe departe jumătate. Adăugarea la supa rezultată două linguri de miere, se fierbe timp de câteva minute. Mijloace de tulpină și bea de trei ori pe zi, timp de 15 minute înainte de a mânca. Aceasta reteta este bulion și utilizat în lipsa apetitului și tratamentul bolilor gastrointestinale.

Pentru a reduce nivelul de colesterol și de zahăr din sânge niveluri, consolida sistemul nervos și cardiovascular. Un pahar fulgi de ovăz se toarnă un litru de apă clocotită și apoi pentru a aduce căldură scăzut amestecului rezultat la fierbere și se fierbe până când lichidul ia forma jeleu. Rezultată bulion, tulpina, și se toarnă în ea, la rata de unu la unu, suc păducel. Trebuie să luați un pahar de 0.5-1 decoct de 2-3 ori pe zi, timp de o lună.

Tratamentul gastrite, enterocolite, colecistite cronice. Jumătate pachete terci herculeană ar turna patru litri de apă fiartă la temperatura camerei și lăsându-l stea timp de o oră. Separat, se prepară următorul amestec: 1 linguriță de zahăr, 0,5 linguriță făină căni de drojdie și jumătate, o jumătate de pahar de apă. Apoi conectați infuzia de ovăz cu amestec fierte și a pus ceea ce sa întâmplat într-un loc cald timp de o zi. După 24 de ore, amestecul este necesar să se filtrează printr-o sită într-un vas emailat, care este apoi pus în frigider. În dimineața zilei de două jumătăți de cești de amestec trebuie să fie turnat în vase separate, și se aduce la fierbere. Bulionul rezultată poate fi adăugată la cererea unui pic de miere și unt. Ia un decoct nevoie în fiecare zi, timp de trei până la șase luni.

Cu gripa. Acesta ar trebui să ia una sticlă boabe de ovaz spălate, se toarnă un litru de apă rece și se lasă peste noapte. perfuzie Dimineața trebuie să fie adus la fierbere și se fierbe la foc mic, până când nu a fost încă de ovăz fiert până la jumătate din volumul inițial. După acest decoct ar trebui să se strecoara si se bea pe tot parcursul zilei, în înghițituri mici.

Rețetă „elixirul vieții“. Trei cesti de ovăz (spălate bine) trebuie sa fie umplut cu trei litri de apă. Amestecul rezultat trebuie să fiarbă la temperatură scăzută și apoi la foc mic similară fierbe timp de 20 de minute. Bulionul rezultat infuza termos timp de 24 ore. După o zi au nevoie de scurgere bulion, se adaugă la aceasta o sută de grame de miere și se toarnă într-un bol cu ​​un capac etanș. Bulion ia o jumatate de cana inainte de fiecare masa, adaugand un pic de suc de lamaie proaspat. Păstrați supa necesară în frigider. La urma urmei beat elixirul fierte, pregătiți-l mai mult de trei ori. Ia un curs de a fi în toamna și primăvara.

Nu mai puțin utile și infuzia de ovăz. Ca supa, are un puternic proprietăți medicinale. Iată câteva rețete de bază:

Pastram frumusețe, sănătate și tineret. Pentru prepararea acestui instrument, va fi nevoie de cinci linguri de fulgi de ovăz zdrobit, ceea ce este necesar pentru a umple cinci linguri de apă rece peste noapte. Dimineața, amestecul rezultat a fost necesar să se adauge o lingura de miere, o lingură și puțină smântână zdrobit miez de alune. trebuie în fiecare dimineață, timp de o lună, în scopul de a obține efectul de a lua infuzia de ovăz.

Colagog. boabe de ovaz trebuie umplut cu apă rece, la rata de la unu la zece. Amestecul a fost infuzat timp de zile, apoi să ia un pahar înainte de o masă de două sau de trei ori pe zi.

Tratamentul diabetului zaharat. O sută de grame de boabe de ovaz au nevoie pentru a umple trei pahare de apa si infuzat timp de o zi, infuzia rezultată este necesar să se ia o jumătate de pahar înainte de mese de 3-4 ori pe zi.

Descarcarea corpul. Trei linguri de fulgi de ovăz adauga zece linguri de apă și se lasă amestecul timp de 8-12 ore. Perfuzia rezultată ar trebui să se scurgă și să ia mese mici pe tot parcursul zilei.

Diuretic, antipiretice, diaforetic. Pentru aceasta infuzie nu are nevoie de ovăz cereale și paie de ovăz. Astfel, 30-40 grame crestate paie de ovăz, se toarnă un litru de apă și se infuzează amestecul rezultat a fost agitat timp de două ore. Luați această infuzie de un pahar de 2-3 ori pe zi.

Bun pentru sanatatea ta si sucul de la urechi de ovăz. Normalizeaza starea organismului în lipsa apetitului, epuizare nervoasa, are un efect tonic asupra organismului, util după ce au răceală sau gripă. Mod de preparare: Părțile verzi ale plantei trebuie sa fie trecut printr-o mașină de tocat carne sau un storcator. Sucul rezultat care trebuie luat cu 100 ml de 2-3 ori pe zi.

Ovăz - utilizare și tratament

A se vedea mai multe retete similare: Sănătate

kakyagotovlu.ru avertizează auto este periculos pentru sănătatea ta! Asigurați-vă că pentru a verifica cu medicul dumneavoastră!