Spânz pentru pierderea in greutate, cum să utilizați caracteristicile sale, ce
O planta unica, cu un set de proprietăți mai mult timp folosite în medicina populară de vindecare pentru a combate excesul de greutate.
În cazul în care se aplică spanz pentru pierderea în greutate cu multă atenție, respectând toate regulile. Numai atunci va fi util pentru organism, iar greutatea in plus va ajuta sa scapati de.
Compoziția și proprietățile benefice ale spânz Caucazian pentru pierderea în greutate
Planta cu o lunga istorie are compoziția sa specială, prin care spanz este un astfel de valoros și util. Compoziția sa chimică este format din:
- alcaloizi, care sunt compuși chimici complecși și având o multitudine de calități medicinale;
- glicozide cardiace - un compus toxic, care poate avea un efect pozitiv asupra organelor sistemului cardiovascular, prin participarea la tratamentul hipertensiunii, insuficienței cardiace, tulburări nervoase;
- glicozide flavonoidice intareste peretii vaselor de sange;
- uleiuri esențiale, care sunt bogate în proprietăți farmacologice;
- cumarine și saponine.
Soiuri de acest perene ca spanz, există multe. Dar cel mai eficient reprezentant al familiei Buttercup în lupta împotriva excesului de greutate este exact spanz caucaziană.
Proprietățile dorite de bază, care nu sunt numai contribuie la pierderea in greutate, dar, de asemenea, vindeca corpul ca un întreg, pot fi atribuite sunt:
- eliminarea toxinelor din organism, curățarea de toxine și excesul de săruri, curățare eficientă a intestinului;
- asigurarea mobilității articulațiilor, îmbunătățirea stării lor generale;
- reducerea ratei de glucoza in stabilirea corpului si a tensiunii arteriale;
- oferind un efect antitumoral asupra organismului;
- manifestări de stimulare efect diuretic și coleretic, normalizarea proceselor de schimb în organism;
- scădere în greutate treptată, fără a pierde elasticitatea si lasarea pielii in zonele cu probleme;
- flexibilitatea lungimii, desigur, în funcție de cantitatea de exces de greutate.
Pentru a spanz adus numai bune pentru organism, ar trebui să monitorizeze îndeaproape dozajul.
Condiții de utilizare a spanz caucaziană pentru pierderea în greutate
Exercitand efecte ușoare asupra organismului, spanz nu se poate curăța numai corpul de substanțe și toxine dăunătoare, și de ieșire a zgurilor de sare, dar, de asemenea, kilogramele evita suplimentare. Pentru o mai mare eficiență, este necesar să se combine spanz de primire cu unele acțiuni. Deci, regulile de bază de admitere:
1. Primul pas este de a renunța complet la junk food cum ar fi fast-food, alimente comoditate, cârnați. Oh, dulce, produse de patiserie și cofetărie, de asemenea, va trebui să uite.
2. Este necesar să se includă într-o dieta mai multe alimente bogate in vitamine si alte elemente urme.
3. Din consumul de băuturi alcoolice, va trebui să se abțină.
4. Ultima dată în ziua în care aveți nevoie pentru a mânca alimente, nu mai târziu de 3 ore înainte de culcare.
5. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape mărimea porțiunilor lor și pentru a evita mancatul in exces. alimente grăsimi și calorii nu ar trebui să fie prezente în dieta.
6. Este necesar să avem un obicei în fiecare zi pentru a lua spanz în același timp. Cea mai bună opțiune pentru acest lucru - dimineața și stomacul gol.
La aplicarea unora dintre recomandările de plante, de asemenea, trebuie să fie urmat:
- mânca iarbă este cel mai bine în dimineața;
- acest lucru ar trebui să se facă pe stomacul gol, atunci trebuie să se abțină de la consumul de produse alimentare timp de 1 oră;
- observă plante modul de primire și dozele trebuie să fie strict;
- este necesar să se prevadă organismului la un set de masuri pentru pierderea in greutate, care combină exerciții fizice și primirea de iarbă;
- ar trebui să își asume responsabilitatea pentru condițiile de depozitare ale plantei, rădăcinile trebuie să fie într-un recipient de sticlă în frigider.
Cum să se pregătească și să ia spanz pentru pierderea în greutate
spanz caucaziană în sine este o plantă otrăvitoare, de aceea este important să se respecte cu dozare la recepție lui. Atunci când gătit este de asemenea important să nu se abată de la rețeta pentru a evita un pericol pentru corpul tau.
Cel mai adesea, este rădăcinile plantelor spanz sunt utilizate în medicina de origine pentru pierderea în greutate sub formă de pulbere. Acest produs nu se găsește în farmacii, dar se poate face la domiciliu. Pentru a vă pregăti pulbere ar trebui:
- sape toamna rizom spânz și clătiți bine sub jet de apă;
- apoi se lasă să se usuce în aer liber, evitând contactul direct cu ei la lumina soarelui. rădăcini uscate sunt de culoare brun negricios la exterior și interior umbra smântână;
- Producere pulbere de rizomi, puteți utiliza o râșniță de cafea, de mai multe ori le trece prin ea.
Atunci când materia primă este gata, puteți începe de gătit de droguri pentru pierderea in greutate. Veți avea nevoie de 50 mg de materii prime, care durează de obicei o lingură fără slide-uri, și ¼ cană cu apă. Primele 10 zile ar trebui să ia poțiune 50 mg, după 10 zile de 100 mg în a treia decadă de 150 mg, și din ziua 31 și tot timpul ulterior 200 mg. Întregul curs de pierdere în greutate cu ajutorul pulberii spanz nu trebuie să depășească mai mult de șase luni. În cazul în care este necesar pentru ca aceasta să continue, ar trebui să ia o pauză de 1 lună, și puteți redeschide procedura.
Spanz posibil să se utilizeze o altă metodă care nu este mai puțin frecvente decât prima. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a face o tinctura de spanz. Se va lua 50 mg de materii prime, care ar trebui să se toarnă 2 linguri. l. apă fiartă. Amestecul ca atare, ar trebui să fie lăsat să infuzeze toată noaptea, în dimineața următoare, va trebui să tulpina și să bea pe stomacul gol. Masa poate fi numai după 15 minute. Pentru a îmbunătăți eficiența nu ar trebui să mănânce 4-5 ore.
Nu trebuie să uităm că excesul de această doză ar putea fi periculoase pentru sănătatea și amenință otrăvire. Băut plantelor în exces nu va duce la o pierdere în greutate rapidă.
Contraindicații Helleborus slăbire, mai ales în combinație cu alte medicamente
După cum sa menționat anterior, spanz este plantă otrăvitoare, așa că are anumite contraindicații. Mananca o planta poate nu pentru toată lumea, și anume:
- mamelor care alăptează și femeile gravide este spanz contraindicată;
- persoanele cu intoleranță individuală și sensibilitate crescută la care fac parte din instalația ar trebui să renunțe la utilizarea spanz componentelor;
- persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular și boala vezicii biliare, utilizarea plantelor nedorite;
- copii sub vârsta de 14 ani nu pot fi incluse în dieta de spanz.
Complet de plante în condiții de siguranță pentru persoanele care nu sunt incluse în această listă, spanz încă nu este. Acesta are capacitatea de a acumula substante toxice in muschiul inimii, ceea ce poate duce la intoxicații grave și moarte. Principalele caracteristici ale organismului este un edem supradoza de plante și tulburări de limbaj în activitatea cardiacă.
Interactiunea cu diferite medicamente medicale, departe de a fi o planta inofensiv este capabil să producă diferite, inclusiv reacțiile adverse. Prin urmare, pentru a folosi spanz pentru pierderea in greutate, ar trebui să fie abandonate:
- pe laxative pentru a evita deshidratarea și încălcări ale echilibrului apei sare în organism;
- de diuretice, împreună cu care acțiunile spanz toxice doar va crește;
- din preparatele care conțin calciu. Combinația acestor agenți pot duce la osteoporoza.
Cultivarea spanz caucaziană pentru pierderea in greutate la domiciliu
Pentru a stoc pentru o lungă perioadă de timp instrument de vindecare pentru pierderea in greutate, puteti creste singur. Planta este modest și nu necesită îngrijire specială. Grow-l, de exemplu, în țară este destul de simplu. Nu ar trebui să planteze iarbă pe zonele luminoase, bine luminat, mult mai bine se va dezvolta in zonele înnegrite. Habitatul ideal pentru spânz - moderat umed și bogat aromat cu solul humus cu calcar.