Substitutul de cafea - longevitate sanatoasa
Ce se poate înlocui cafeaua pentru băuturi sănătoase.
Ce poate înlocui cafeaua? Păpădie Root - o alternativă excelentă.
Papadia - un vindecator natural al multor boli. Este bogat în vitaminele C, B2, F, caroten, colină, potasiu, calciu, fosfor, fier. păpădie rădăcină conțin inulină, glucozide, gume și acid malic. Înlocuirea cafea pe rădăcină, spune la revedere de la insomnie.
Doar îmbunătăți pancreasul, ficatul, tractul gastro-intestinal și de stomac ca un întreg, pentru a îmbunătăți metabolismul. Și de a îmbunătăți starea generală, ca păpădie elimină toxinele din organism. Rădăcina conține un îndulcitor natural și amidon, ideal pentru diabet și boli asociate cu vezica biliară. In timpul iernii se va salva de la beriberi. Beat în ceașcă dimineața de această băutură va ridica tonul și starea de spirit.
Cealaltă opțiune, decât puteți înlocui cafea - napi.
Napi, de asemenea, cunoscut sub numele de napi, de asemenea, cunoscut sub numele de floarea-soarelui sălbatică, el este rădăcina soarelui, este topinambur. Aceasta este fructul este minunat alternativă incomparabil cu cafea.
Conține vitaminele B (1,2,3), PP și vitamina C este prezent inainte de morcov sau vinete. La fel cum este bogat in magneziu, calciu, crom, fosfor, fier. Poate reduce aciditatea sucului gastric, regla parametrii de funcționare gastro-intestinală, reduce umflarea renale și natură cardiacă.
Napi este recomandat pentru boli ale sistemului cardio-vascular, tahicardie, hipertensiune, ateroscleroza. Napi întărește sistemul imunitar, de aceea este recomandabil să-l includă în dieta iarna și primăvara pentru a preveni beriberi.
Cicoare - înlocuitorul ideal pentru cafea.
În culoare și gust cum ar fi cafeaua, mai ales dacă adăugați lapte sau lămâie. Rădăcina de cicoare conține vitaminele B, C, P, potasiu, magneziu, fier, caroten, pectina, inulină și alte substanțe utile.
Prin consumarea acestei băuturi, normalizeaza sistemul digestiv, în general, metabolism, normală, microflorei intestinale. Aceasta planta are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și cardiovascular, ajută la reglarea ritmului cardiac.
Cicoarea este util pentru rinichi, splină, ficat, și are un efect contravântuiri. Tot ceea ce are un efect nociv de cafea, cicoare, spre deosebire de a furniza beneficiul. ceașcă Dimineața de cicoare fierbinte dă vivacitate în beneficiul organismului. Cicoarea mai bine se procure, dar este posibil să dobândească rădăcina sub formă de concentrat uscat sau lichid.
Un alt substitut bun pentru cafea - prăjită orz și ghinde. Apropo, pudra de orz, producătorul, în scopul de a salva de multe ori adaugă cafea instant și pulbere de cicoare.
Fii sănătos, frumos și tânăr.
Împărtășește cu prietenii informații utile, ele pot fi, de asemenea, utile: