Ton în rețeta cuptor, cum să gătească de ton în cuptor

Vă vom spune acum cum să gătească de ton în cuptor. Corpul uman are nevoie de produse îmbogățite cu o masă de substanțe utile. Pregatim foarte gustoase, bogate în vitamine fosfor și ton într-un cuptor. Platouri din ton sunt foarte recomandate pentru adulți și copii, în mod obligatoriu. De ton trebuie să mănânce cel puțin o dată pe săptămână, deoarece acest lucru este necesar pentru a menține sănătatea și familia ta.

Rețetă pentru ton în cuptor - aceasta este rețeta de dietă și mâncăruri gustoase. Deci, cum să se pregătească de ton în cuptor?

Ton în rețeta cuptorului

Cum de a găti tonul în cuptor - pregătirea peștelui

• Deci, să învețe cum să gătească de ton în cuptor. Astăzi,-o singură bucată sau pește congelat sunt de obicei vândute în magazine deja curățate. Dar, în cazul în care tonul nu este eliminat pentru ao găti, decongelat și se spală.
• Mai mult, printr-un șervețel sau de lucru mănuși, țineți tonul carcasă de coadă, iar în cazul în care nu există nici o chiuretă, cu partea bont a lamei de cuțit, curățați cu grijă de pe cântar.
• Ar trebui să se facă foarte repede, care trece cuțitul de mai multe ori în același loc.
• După curățarea tonului de pe cântar, se spală carcasa si l-am plasa pe o placă de tăiere. tăiat cu grijă burta și scoateți măruntaiele, tăiate branhii și aripioare.

Cum de a găti tonul în cuptor - pentru sos de ton

Ne așteptăm până o obsohnet de ton puțin, și trece la pregătirea reteta sos pentru pește.

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii.