mulți
-
De ce un om doarme mult și nu suficient de somn - cauze posibile și recomandări
Cheia pentru o zi productivă de lucru și starea de spirit bună dimineața este un somn odihnitor sănătos. Este bine cunoscut faptul că o persoană are nevoie de 8 ore de somn neîntrerupt timp de noapte.