Constipație, ce să facă

Constipație, strategie si tactici

Ai în organism ar trebui să fie o mulțime de iod organic. Mănâncă la 1ch.l. pulbere de varză mare, de 2 ori pe zi în timpul meselor. În cazul în care tiroida produce hormoni suficient, acesti hormoni va acționa asupra vezicii biliare, care, la rândul său, va deschide și să răstoarne intestinului o cantitate suficientă de bilă, care este un naturale paraziți antibiotice și ucigașe. Se curăță intestinele și ajută la digestie, și, în consecință, există inadmisibilitatea constipație.

Pot să vă rog să-mi spui ce să fac? Am constipație, se pare, am mânca alimente sănătoase - 80% din salata brut de diferite legume, pâine tărâțe, mânca lămâi, fructe, dar nimic nu ajută.

Plângerile împotriva neregulate intestinului - constipație cronică introducerea 80% din planeta noastră. Și cum să obțineți nimeni nu scapa stie de constipatie, inclusiv unitate medicală mai mare. Profesorii de la tine poate auzi mai mare, pentru a pune-l ușor, tip ciudat de consiliere - bea chefir pentru noapte cu o băutură ulei vegetal sau ulei vegetal în dimineața și va prezida. Nu, nimic nu se va întâmpla, și va fi chiar mai rău: după ce a primit antigen - iaurt, nu poți dormi noaptea, în a doua alimentarea tumorii, organismul după apusul soarelui, atunci când natura somnului, ar trebui să fie auto-curățare și nu digera iaurt.

Soarele apusese, și apoi opriți alimentarea cu energie a corpului, el doarme! Lasă-l în pace, suficient pentru a mânca prea mult. Acest delicios - psihoză, oameni lipsiți de înțelegere. Dar există o excepție - este utilizarea de salata de legume crude, acest fel de mâncare are un efect antitumoral, un antifungic, acesta poate fi utilizat în caz de nevoie.

Trebuie să știi că constipația este stadiul zero, de cancer. Nimeni nu va argumenta, recent, prietenii mei - oncologi, medici cu studii superioare, care a lucrat în cel mai mare centru de cancer, atat a murit de cancer. Ei „tratează“ de mulți oameni, au ajutat cum au putut, dar nu au ascultat sfaturile înțelepte de pe buzele bătrânilor lor. Acum, prea târziu.

Cea de a doua nebunia - este utilizarea de tărâțe. Sfatul este simplu - 2 linguri. l. tarate consumate cu o masă, începând cu o doză mică - 1 linguriță. Acești domni și nu va veni niciodată, că tărâțe fără granulație - este zero, nimic nu este ca un om fără brațe și picioare, un ochi și, de asemenea surd. Poate mai bine să mănânce pâine din cereale integrale 100%?!

Uleiul de floarea soarelui, pe stomacul gol - de asemenea, un mit, se înfășoară membranele mucoase ale stomacului și intestinelor, alimentul este apoi digerat slab.

Aș sugera, în acest caz, să ia uleiul cu suc de varza, deoarece sucul este complet opus față de efectele nocive ale grăsimi „bune“, chiar și așa.

După o masă sau cu alimente pentru a lua suc de varza, rezistă acțiunea grăsimilor alimentare care interferează cu alimente pentru a fi digerate. Mananca alimente ar trebui să fie într-un ritm lent, de mestecat cu atenție și apă de băut. Se poate bea după 4 ore - utilizarea de alimente bogate în proteine, și 2 - la ore după ingestia de alimente care conțin amidon. Apa poate bea timp de 20 de minute înainte de masă, chiar mai bine de o oră înainte de masă.
După masă, mai bine să se întindă să-l distribuie uniform prin intestine, atunci va fi zotorov și bulgări. Consumul de ar trebui să fie într-o stare de calm, fără grabă și de a face 50 de mișcări de mestecat.

Intră în dieta de sfecla prime și fierte. În forma sa brută, este foarte gustos, dacă este de 2 ori să se răsucească într-o mașină de tocat carne, împreună cu varză și roșii.

1 - mișcare circulară de ambele mâini ar trebui să fie masat stomacul său - 100 de ture în dimineața și seara.

2 - Culcat pe burta pe podea sau pe un scaun. Rulati pelvisului la dreapta și la stânga, și așa mai departe de 20 - 50 de ori. Acest lucru vă va salva de gaze, pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a abdomenului și a tuturor organelor, inclusiv pancreasul se va regla. În plus față de constipație, abdomenul umflat dispar.

3 - Lumina palmă ambele mâini timp de 7-10 minute, la ombilic și în jurul intestine mari și mici, pelvis, va îmbunătăți foarte mult alimentarea cu sânge a acestor organe, și de fapt, a imbunatati digestia, ca vilozitati intestinului subtire va fi apoi eliminate.

4 Este necesar de a ridica organele interne și a redus regiunea razmassirovat a spatelui, in special a coloanei vertebrale. exercițiu special pentru creșterea aportului de sânge la nivelul coloanei vertebrale, este o „aluneca înapoi la marginea scaunului“, care crește circulația sângelui la nivelul coloanei vertebrale, și inervarea sa generală, și afectează în mod indirect funcționarea organelor interne. Păstrați în minte! Ce o reteta radicala intinerire intestinului este faptul că timp de 24 de zile, mâncând numai salate crude cu ulei de semințe de in și sare, precum și cocktail-uri de legume verzi - salată verde, varză, roșii, castraveți, un pic spanac, mere și persimmons. Puteți mânca fructe, dar numai după o salată, ceea ce ar reduce povara asupra pancreasului.

De laxative pot fi folosite:

1 - senna pleacă într-o cantitate de 1 lingura. l. coborât în ​​paharul cu apă, se aduce la fierbere, apoi 5 minute de această calitate bulion nu se schimbă, se lasă să se răcească, se filtrează și se bea. 7-8 ore este o indulgenta.

2 - Pulberea din frunzele de senna, în valoare de 1ch.l. Acesta poate fi dizolvat în apă caldă și băutură.

3 - prune, caise uscate și prune, precum și în frunzele de siminichie conțin antroglyukozity, care crește peristaltismul, adică pe un național - sunt slabe.

4 - Dovleac crud pastreaza toate vitaminele, mineralele și benefice are efecte benefice asupra organismului, este util să aibă o primă de dovleac. Puteți răsuci dovleac într-o mașină de tocat carne, cu un măr, și au o placă de 1 - 2 ori pe zi, consumul de prune, prune și smochine, prune uscate și de iarnă dovleac.

Nikolai Semenovich ceresc - un chirurg militar, Dr. med. Sciences, curăță intestinele după cum urmează. După defecare, în cazul în care scaunul nu a fost suficient, a mestecat trei-patru Senna frunze (Senna) și apoi mestecate frunze bucata, pentru gust. Acesta a fost în 1960 - e. El a lucrat în China, iar sambata seara a mers la Tibet la vindecători tibetane, în cazul în care duminică au învățat de la ei, și sa întors din nou la unitatea militară.

Este posibil să se dizolve Senna frunze sub limbă, zece minute. Noi de mediu alcalin în gură, astfel încât sunt extrase antraglyukozidovpryamo în salivă și sânge la nivelul mucoaselor. Acesta este motivul pentru care este necesar pentru o lungă perioadă de timp pentru a mesteca mancarea.

Mama mea se afla pe podea, nu poate sta, are dureri severe în zona abdominală! Toaleta nu a mers timp de 3 zile - constipație severă. Ambulanța a sosit, o lovitură, dar nu poate fi internat in spital, mama are o greutate de 140 kg, iar al patrulea etaj nu se va dovedi a transporta. Nimeni nu știe ce să facă, și ea plânge de durere.

Fiica ei ma sunat și a întrebat - ajutor decât orice, am spus că voi merge. Mama a fost culcat pe podea și se clatina isteric, gaze provoca durere. Am spus - care a făcut repede 2-3 clisma, dar medicii de urgență au fost împotriva ei, pentru că este imposibil instrucțiuni. Dar Lena a decis - să facă. Apa nu este trecut, am spus, pentru a lua o urină fierbinte turnat și mama rectala. După perfuzia a început și gazele reziduale fecale. După mai multe clisme suplimentare cu apă deja a început să iasă în evidență fecale, și ea a făcut Lena 8 -klizm, provocând lăsat mai mult de 10 kg de fecale și gaze, durerea a dispărut, iar mama sa dus să doarmă pe podea.

Acum te știi cum să se ocupe de această situație. Tot ce bine, trăiești mult timp. Vitaly Ostrovsky.

Dintre toate sfaturile de pe dreapta, un stil de viață sănătos, acesta este singurul disponibil și descris limbaj inteligibil pentru simplu, non-educate, dar oamenii care caută cunoștințe. Vă mulțumesc, arcul Pământului pentru tine, că cu o astfel de sinceritate vă dorința de a turna cu noi, în prost și leneș. Ai fost trimis de Dumnezeu pentru mântuirea multora, pentru a facilita calvarul lor. Vă mulțumesc, și cred în speranța că faci acest lucru, nu pentru bani, mai ales nu pentru „mulțumesc“, și vocația nobilă a sufletului său. O mulțime de oameni încredere în tine și cred în recomandările. Fiecare persoană alege propria cale. Tu ești cel care deschide calea pentru cei care doresc să trăiască fără a bolii. Doamne ferește, ar fi toate dvs. de lucru, toate cunoștințele a fost doar pentru beneficiul omenirii, și pentru tine personal. Lăsați toate forțele bune și te iubesc prețuim și să te ajute. Vă doresc sănătate bună și mulți ani fericiți de viață!