Cum de a dizolva ochii

Oamenii de multe ori au tendința de a face cu lucruri ciudate. Dar toată lumea are un hobby, toată lumea vrea să învețe ceva. Există, de asemenea, oameni care sunt foarte preocupați de problema modului în care să se dizolve ochii. În cazul în care reflectă, să posede această capacitate, este necesar să fie de cel puțin „sașiu.“ Dar există un alt răspuns la întrebarea cum să învețe să se uite cu fiecare ochi în direcții diferite.

Există exerciții speciale pentru „divorț“ a ochiului. De exemplu, „Formare pentru ochi.“ Există chiar și o secțiune în Yoga (Yoga pentru ochi). De multe ori, mulți nu-și dau seama că acest lucru nu este distractiv pentru rade. Aceasta este o exerciții serioase și necesare pentru a consolida muschii ochilor. Această tehnică a venit din India, iar acum a capturat toți cei care practică yoga.

Exercitii pentru ochi de reproducție

Primul lucru de făcut - este de a consolida și de a instrui mușchii gura de vizitare. Pentru a face acest lucru, stai drept. Deschideți gura de vizitare cât mai larg posibil și mai mult, au nevoie să fie, putem spune, „vypuchit“. Deci, stai timp de un minut. Apoi, va trebui să se întoarcă ochii spre stânga, dar ochii lui, ar trebui să fie fixat capul. Acum, ca și ochii spre dreapta. În acest caz, ochii ar trebui să fie la fel de deschis. Deci, uita-te la partea de câteva ori.

De asemenea, trebuie să se uite în sus și apoi în jos. În colțul din dreapta sus și colțul din stânga sus. Apoi, pe frunte, un punct central. Și pe nas - în același mod. Acum, avem nevoie să „alerga“ prin ochii haotic. Wave ochii sensul acelor de ceasornic și apoi - împotriva.

Aceste exerciții ar trebui să fie făcut câteva săptămâni. mușchii Instruit poate fi diluat cu ochii în direcții diferite. Uită-te înainte. Acum, încercați să facă o mișcare circulară prin ochi, dar nu în interior, dar în afara. Uite drept, strângeți ochii. Atunci ridica fruntea lor. Și apoi încercați să le rotiți ușor, descriind un cerc (în afara) și vedere înapoi în poziția de pornire. Nu este necesar să fie zelos. Din prima dată nu poate fi posibil, dar de multe ori fac astfel de încercări nu sunt în valoare de ea. În caz contrar, fără pregătire poate cauza probleme.

Acum puteți ridica cu ușurință ochii în direcții diferite.