Un hormon de stres, și tipurile sale

De interes special pentru problema de stres și de stres din cauza apariției a ceea ce se întâmplă în extinderea recentă a activităților omului modern, de multe ori apar într-o condiții destul de extreme și este însoțită de o creștere constantă de stres psihiatrice și mentală și o scădere a ponderii muncii fizice.

Prin progresul tehnologic și hipokinezie civilizației (activitatea locomotorie de restricție) și lipsa activității fizice (sarcini de putere redusă), nu numai că afectează în mod negativ sistemul respirator, sistemul circulator, sistemul musculo-scheletic, metabolismul, dar va conduce cu siguranță la reactivitatea redusă a organismului și ca o consecință - dezvoltarea de stres.

Conceptul general al stresului se referă adverse puternice și afectează negativ organismul de impact, precum și răspunsul psihologic și fiziologic la diferite tipuri de agresorului acțiunii umane (stresor).

În ceea ce privește stresul morfologică și funcțională însoțită de un sindrom general de adaptare având anumite etape:

• reacție de alarmă - rezistența totală a corpului este redusă ( „șoc“), după care mecanismele de protecție sunt incluse;
• rezistență fază (rezistivitate) - bazată pe tensiunea de funcționare a tuturor sistemelor se realizează adaptarea maximă la noile condiții ale organismului;
• Perioada de epuizare - manifestată eșecul mecanismelor de apărare, având ca rezultat o încălcare a interacțiunii în creștere și coerenței funcțiilor vitale.

Unul dintre criteriile de stresul de gravitate este severitatea simptomelor (caracteristici) ale stării, și anume:

• manifestări fiziologice - migrene (dureri de cap), creșterile periodice ale tensiunii arteriale, dureri în piept, inima, din spate sau din spate, înroșirea pielii, dermatită atopică, eczeme și alte boli ale pielii, dezvoltarea de ulcere gastrice;
• reacție psihologică - pierderea poftei de mâncare, iritabilitate, scăderea interesului în cadrul procedurii, incapacitate de concentrare, iritabilitate, anticiparea durerii sau a posibilelor probleme, și depresie.

Stresul poate fi cauzat de anumiți factori asociați cu evenimentele din viața personală, de la serviciu, situații de urgență. În acest caz, organismul reacționează modificări biochimice aceleași îndreptate pentru a rambursa tensiune apărute.

Principalele sisteme care implementează restructurarea stresului organismului sunt hipofizo-hipotalamo-adrenal și simpatoadrenal sistem sub controlul părților superioare ale creierului si hipotalamus, o operație intensă care, însoțită de eliberarea diferitelor substanțe hormonale numite hormoni de stres. Ele se mobilizează resursele fizice ale organismului, ajutându-l să facă față cu sarcina cea mai importantă apărut, ceea ce a condus la stres.

Principalii hormoni de stres și caracteristicile lor

În vremuri de stres în organism modifică nivelul de activitate al sistemelor sale funcționale -. Cardiovascular, imunitar, urinare, digestive, etc. Prin urmare, rolul principal în menținerea statutului de nou joc de hormoni de stres. Glanda endocrine mai active ies în afară suprarenalele.

Suprarenale eliberează cortex, în sânge sunt patru grupe principale de hormoni steroizi de stres:

• glucocorticoizi (corticosteron, cortizol) - cortizol, hormonul este produs într-o situație de urgență sau situații de stres, cu o lipsă de aprovizionare și efort fizic puternic. După eliberarea de cortizol prezintă un efect de durată, cu toate acestea, este în creștere în mod constant nivelurile sale poate duce la tulburări de memorie și dezvoltarea de depresie. maximă de cortizol seric în dimineața și ajunge la un nivel scăzut - pe timp de noapte. In cantitati mari de cortizol produsa in tulpina cronica, ceea ce poate duce la pofta de alimente dulci sau grase. Acțiunea sa de cortizol, corpul semnaleaza „stocarea de grăsime“ necesitatea de a crea o rezervă de energie în „lupta împotriva inamicului.“ Cortizolul este cu siguranță este unul dintre cele mai importante hormoni, dar stresul cronic acest hormon este produs în cantități mult mai mari decât este necesar și atunci devine dăunătoare. Acest hormon este în exces poate avea un număr de efecte adverse: hipertensiune arterială, scăderea imunității, creșterea țesutului adipos abdominal, scăderea țesutului muscular, precum și hiperglicemie. Acest lucru duce de obicei la probleme mari asociate cu o creștere a nivelului de colesterol, apariția diabetului zaharat, infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Prin urmare, mai mult cortizol a fost poreclit „hormonul morții“;
• mineralokortiokidy (aldosteron) - hormonul necesar pentru functionarea normala a rinichilor, a promova reabsorbtia (reuptake), ceea ce conduce la o întârziere în corpul de apă și apariția a numeroase edem;
• androgeni (hormon sexual, estrogen) - cea mai mare nivelul de estrogen în sânge, cu atât mai rezistent este la durere. Acest lucru se întâmplă datorită creșterii pragului de durere;
• catecolamine (noradrenalina, epinefrina, dopamina ..) - se referă la hormonii medulosuprarenalei și sunt biologic substanțe active. Dintre acestea, noradrenalina si adrenalina sunt produse nu numai prin țesutul nervos, dar, de asemenea, substanța creierului. Efectele lor la oameni sunt oarecum diferite, ca adrenalina umană este de aproximativ 80%, si noradrenalina - doar 20%. Adrenalina este un efect puternic și intens, cu toate acestea, în comparație cu cortizol se termină rapid, astfel încât adrenalina este adesea implicat în anxietate scurt gravă și situația de panică. adrenalina în sânge a crescut în primele momente de expunere la stres și opinia multor oameni de știință pot contribui la dezvoltarea cancerului.

In plus, hormonul de stres suprarenal care creste metabolismul, accelerează reacția chimică și generează attentiveness a crescut, de asemenea, produs de glanda tiroida (tiroxina, triiodotironina) și lobii pituitari anteriori (prolactina, hormonul de crestere, ACTH, hormonul luteinizant și foliculostimulant).

De mare importanță, mai ales pentru organismul feminin a gormonprolaktin. care susține educația corpus luteum și controale progesteron. În condiții de stres, este prolactina are efectul cel mai profund asupra metabolismului și a mecanismelor de reglementare a apei în organism. În prolactina deprimat se produce incontrolabil si ar putea duce la consecințe dezastruoase, mai ales în cazurile în care în organism există o predispoziție la dezvoltarea celulelor canceroase. Prolactina - un hormon în mișcare, deoarece concentrația acestuia este ușor de a influența. Astfel prolactina, formarea care este de natura pulsatorie și crește în timpul somnului, poate depinde de primirea de anumite medicamente (opioide, antidepresive, cocaina, estrogeni si altele.) Sau contraceptive orale. Prolactina joaca un rol deosebit în dezvoltarea laptele mamei în timpul alăptării. Pentru a păstra prolactina este normal, este important să se respecte perioada de odihnă și de a lucra și de a evita stresul sau să încerce să formeze o reacție sănătoasă și corectă la situații stresante.

Toate aceste hormoni de stres (in special cortizol, prolactinei și adrenalina) pregătește corpul pentru apariția unor situații complexe prin intermediul unor mecanisme, inclusiv nivelul glicemiei îmbunătățite sau a tensiunii arteriale, pentru a furniza combustibil pentru mușchi și creier. provocând astfel o senzație de panică și frică, precum și a face o persoană este pregătită să facă față oricărei amenințări sau fugi de ea.

Mecanismul de acțiune al hormoni de stres în organism

Ca răspuns la o situație stresantă în corpul uman există o stare de confuzie și anxietate, care se pregătesc pentru o acțiune. Informații despre posibila alarma intră în creier, în cazul în care acesta este fixat ca un impuls nervos, iar apoi prin terminațiile nervoase sunt transmise autorităților competente. Ca urmare, sângele este aruncat o mare cantitate de hormoni de stres, care sunt răspândite prin vasele ale corpului.

În cazul în care stresul fizic este eliberat predominant noradrenalina, in timp ce mentale (furie, frica, anxietate) - cel mai adesea adrenalina. Ambii hormoni au un anumit efect, sunt după cum urmează:

• norepinefrină determină o creștere a tensiunii arteriale diastolice și sistolice fără creșterea frecvenței cardiace, crește puterea contracțiilor cardiace, inhiba diureza datorită vasoconstricției renale, sângele reține ionii de sodiu, reduce activitatea secretorie a stomacului, crește salivația și promovează relaxarea musculaturii netede intestinale;
• Adrenalina este antidiuretice și are un bronhodilatator și acțiune antispastice. Spre deosebire de alti hormoni adrenalina poate determina dilatarea pupilei și schimbări în schimbul de carbon. Crank influența reflexul lor reduce amplitudinea și frecvența respirației, alocarea ionilor de potasiu și sodiu în urină, se relaxeaza corpurile de perete, inhibă secreția digestivă și activitatea motorie gastrică și crește contractilitatea mușchilor scheletici. Adrenalina este una dintre cele mai active stimulatoare naturale ale tuturor sistemelor corpului.

Cortizolul și acționează asupra sistemului corticosteron organismului prin:

• conversia aminoacizilor în mușchi a glucozei, în scopul de a furniza organismului cu energie suplimentară și eliminarea tensiunii apărute;
• controlul tensiunii arteriale și metabolismul insulinei;
• echilibru controlul glicemiei;
• efecte anti-inflamatorii, prin reducerea permeabilității pereților vasculari, inhibarea mediatori ai inflamației și inhibarea altor mecanisme care produc reacții inflamatorii;
• Efectele imunoregulatoare - cortizol inhibă activitatea limfocitelor și alergeni.

În paralel cu aceasta, hormonul cortizol poate avea un impact negativ asupra creierului ca un intreg, neuronii sunt distrugand in hipocampus.

Un rol important este jucat, de asemenea, si prolactina, care are metabolice si efect anabolic. influențarea metabolismului proteinelor și accelerează sinteza. În plus, prolactina exercită efecte imunoregulatoare, pot afecta răspunsurile comportamentale și este implicat în reglarea metabolismului apei și sării funcției mentale. Influența lui prolactina este strâns legată de panoul de reproducere a unei femei

hormoni de stres sunt secretate nu numai în perioada de condiții nefavorabile sau situații. În mod normal, aceștia efectuează o componentă necesară a reglementării endocrine. Cu toate acestea, concentrația lor în sânge la momentul de stres crește multiple. În același timp, mușchii sunt activate, și există o defalcare instantanee de carbohidrati si proteine.