+ creier in timpul somnului

lucid
Metode de intrare într-un vis lucid. Creierul și corpul înainte de a intra un vis lucid nevoie pentru a obține suficient de odihnă, așa că ar trebui să dormi bine cu o noapte înainte. Dacă nu ai dormit noaptea trecută bine, ar trebui să fie amânată experimentul