mânca acolo după antrenament
-
Aceasta este, înainte și după antrenament - regulile de bază de nutriție de fitness
Pot mânca după un antrenament? Bazele de nutriție fitness pentru femei - care este, înainte și după antrenament. Citește pe colady.ru, ce să mănânce înainte și după exercitarea, consumul de la ocuparea forței de muncă de fitness