propriu-zis
-
Ce poți și nu pot mânca după naștere și în timpul alăptării, competentă pentru sănătate pe
Trebuie să ai ce ai mâncat în ultima săptămână de sarcină. Dieta ar trebui să fie o multime de lapte și produse lactate: 3-4 cani de lapte pe zi, chefir, iaurt, brânză de vaci.