Când turnat ...

„I-am dat Up“, „aruncat“ - care neplăcute, cuvinte cinici, deoarece acestea sunt pronunțate, în sensul de „din dragoste“. Dar indiferent cum spune, „nu mai vrut să se întâlnească“, „rupe relațiile“, „găsi un alt“ sau pur și simplu nepoliticos „a scăzut“ - sensul rămâne același. Tu ești cel. Te-a rănit, rănit rău. În inima furtunii, goliciunea un ecou. Timpul înainte de ocupat cu întâlniri, plimbări, pupici. dacă nu viața, împreună cu cei dragi este acum lăsată la mila de singurătate.

gânduri Wildest vin în minte. „Fugit pentru a sari de pe o stâncă“, așa cum cântat în celebrul cântec, care a realizat în cele din urmă cineva a pierdut - nu este o opțiune. Aproape de camera mea și plâng peste imaginile - prea. Vă sugerez să mergeți „tratament“ durata de patru săptămâni, pentru că prima lună după pierderea iubirii - cele mai dificile. Și așa mai departe - să acționeze în sine!

Prima săptămână. Este pur și simplu să fie îndurat.
1. Cry. Reținut prostie. Ai tot dreptul să porydat în pernă, au milă de el însuși, ponenavidet lui și aruncați cărți. în care el a mărturisit dragostea lui. Un pic de valeriană și - fără să se gândească și fără forță - să doarmă.

2. Nu aveți timp chiar acum să fie una. Împărtășiți durerea ta cu mama lui. dacă aveți, desigur, încredere. Se va găsi cuvintele potrivite pentru a te calma. Doar nu-l aștepta de la o evaluare imparțială a ceea ce sa întâmplat, mai ales dacă ea este divorțat recent tatăl tău.

3. In mod ironic, cel mai bun prieten de astăzi - cea care este chiar mai rău decât tine. Există un frazochka minunat: „Și gândul că lui Sidor prea rău, Ivan dintr-o dată a simțit bine“ Dar prietena absolut fericit, iubit în acea zi aruncă flori și cadouri, și vă poate aduce la depresie. În acest context, se poate simți cu ușurință ca un eșec. Și acest lucru nu este cazul. Dar prietena, care este chiar mai rău decât tine, este recomandabil să fie un optimist prin natura. Apoi, ea va spune, „scuipat și uitați-l“ - și veți începe să se gândească împreună despre cum să învețe să trăiască până la adânci bătrâneți fără foste iubiri.

2. Ia îmbrăcat în lumină. Lucrurile tonuri întunecate amânate până în momentul în care starea ta de spirit revine la normal. Piersic, crem, roz, „Green Apple“ - aceasta este acum cel mai bun pentru tine „dreapta“ culoarea. Evitați roșu. El are capacitatea de a îmbunătăți starea emoțională în care locuiesc în prezent în. Joyful face chiar mai vesel și sumbru - în sine înțelegi ...

3. Citiți o carte bună despre dragoste, despre relațiile umane: Remarque, Hemingway, Moravia, Kundera, Coelho. De exemplu, am salvat o dată și a ajutat să se uite la viata altfel, „locotenentului francez de femeie“ Dzhona Faulza. La sfârșitul cărții, literalmente în ultimul paragraf, este remarcabil dezvăluit ideea că există viață și cum să treacă prin ceea ce pare a fi imposibil de a supraviețui.

A treia săptămână. Nu face nimic prostesc.
1. Chiar dacă crezi că încă mai simte ceva pentru tine, nu suna, „pentru că ați uitat batista mea,“ Nu schimba întâlniri aleatoare - toate cusute cu ață albă. O mai bună „zalyag la partea de jos“, chiar dacă el nu a făcut nimic să fie conștienți de unde ești și cu cine. O lună sau două sau trei pot fi pe ochi „accidental“ prinși. Atunci nu suni pe partea lui din dorința sălbatică de a ascunde sau a imita mulțimea în fundal.

2. Nu fi surprins dacă va fi o dorință sălbatică să se răzbune pe el, la înjunghiat cu anvelope de unghii, se toarnă caca de câine în cutia poștală lui ... tentant. Mai ales în cazul în care, la sfârșitul relației tale, el sa comportat ca un porc. Dar este periculos. 99% pe care le expune. Vrei asta? Apoi limita tocării fotografiile sale și apoi spălați resturile de toaletă.

3. Unii psihologi sunt sfătuiți să se angajeze în orice sport extrem la noua experiență umbrit durerea de a pierde dragoste. De exemplu, parasutismul sau alpinism. Dar dacă ți-e frică de înălțimi, sau pur și simplu nu le place toate aceste salturi, topuri, snowboarding și surfing, atunci de ce te forta? Dacă ați fost întotdeauna un iubitor de distracție liniștit, atunci suficient să se alăture aerobic de apă piscină sau iubitorii de club de vals - și este pentru inima ta rănit va fi chiar mai bine decât parașutism.

4. Cât timp ai vrut să aibă o pisică sau un câine? Fă-o acum! Animalul necesită o atenție constantă, dar te va iubi doar pentru că vă pasă de el. Dar peștele nu începe. Ei trebuie să melancolie, în cel mai bun caz - la pacificarea zădărnicia vieții, dar ai o viață și deci nu se fierbe, singurătate, știi ...

A patra săptămână. Rămâne destul de un pic.
1. Nu arunca la cap în divertisment și romane noi. Nu lăsa speranța tipul care în urmă cu șase luni marcat pentru tine, dar ai fost ocupat. Nu-l un instrument de răzbunare face, poate că merită?

2. Dacă ați despărțit pentru că te-l doare foarte mult, nu caută o întâlnire cu el și să ceară iertare. Cel mai probabil, aceasta nu este o singură infracțiune, și-au acumulat în sufletul lui un sentiment pe care nu se potrivesc reciproc. Este inutil să susțină că ești bun - a fost mult timp decis.

4. Nu renunța la invitații de a vizita. Chiar dacă vrei să stai singur în camera lui cu muzica „Enigma“. Nu te obligă să caute un alt prieten. Doar uita-te la oamenii noi vor lua parte la conversație dezvoltată. Poate fi împreună cu prietenul ei pentru a aranja un program cultural pentru week-end: o zi pentru a vizita mai multe muzee, în cazul în care nu ai fost un copil (în cazul în care prețul biletelor un bănuț, și impresii - masă), iar seara să se uite la club, să danseze timp de o oră. A se vedea starea de spirit se va îmbunătăți!

Adevărata iubire este imposibil de uitat. Dar să trăiască luni lor din trecut și ani plângându-se de persoana cu care nu a fost nevoie de - un drum spre nicăieri. iubirea neimpartasita nu ar trebui să fie imprimate pe toate soarta. Încercați să-l transforme într-o experiență de viață neprețuit pe care „fiul erorilor dure și paradoxurile unui prieten.“ Și amintiți-vă - tot ceea ce se întâmplă - pentru mai bine.