Imi place sa fac sport si nu pierde in greutate

  • 5 motive pentru care lucrează afară, nu pierde in greutate, 90-60-90, fetele atletice
    Discuții 1. exerciții obișnuite vă forțați să mănânce mai mult. Nu matematica, daca 45 minute jogging dimineata arde calorii pe care le obține de la consumul de tort de ciocolata pentru desert. mai bine
  • Mituri despre pierderea în greutate și de formare în greutate!
    În cazul în care antrenorul de fitness recomandă puterea de formare, se produce mult mai puțin entuziast decât lecția de ardere de grăsime. Și pentru un motiv bun: arderea grasimilor si consolidarea musculare - două fețe ale aceleiași monede. Dacă pierde în greutate, dar de relief musculare nu obzavedetes, eforturile tale nimeni nu va aprecia. Pare a fi logic - dar modul corect de a preveni comune mituri ...
  • Face sport, dar nu a pierde în greutate de ce
    Du-te la sala de sport, sau a alerga doar o mulțime de exercițiu, dar nu pierde în greutate, în același timp? Raspuns de ce sportul nu vă ajută să piardă în greutate ..