cum să mănânce proteine și carbohidrați
-
grăsimi, proteine și carbohidrați sunt fundamentul nutriție bună
Proteine grăsimi și carbohidrați elementele de bază de nutriție adecvată pentru a menține sănătatea, energia, și longevitatea orice vârstă ar trebui să fie strict regim alimentar echilibrat, o cantitate suficientă de vitamine,
-
Proteine, grăsimi, carbohidrați din alimente
aport optim de proteine, grăsimi și carbohidrați necesare pentru dezvoltarea forta, rezistenta, cresterea masei musculare. Tabelele vor ajuta la selectarea produselor alimentare
-
alternanță de proteine-carbohidrati cu pierderea de grăsime
alternanță de proteine-carbohidrati cu pierderea de grăsime. Cum funcționează și care sunt avantajele sale? În cazul în care obiectivul dvs. este de a arde de grăsime menținând în același timp musculare, alternanța de proteine-carbohidrati (Butch)
-
Dieta alimentară
instrucțiuni simple și clare cu privire la nutriție adecvată pentru pierderea în greutate. Cum, când și ce să mănânce pentru a scăpa de excesul de greutate.